#gizi

Artikel Terbaru

+1

5 MANFAAT KULIT IKAN NILA UNTUK LUKA BAKAR

Sobat Yesdok, seiring berkembangnya teknologi medis dalam penyembuhan luka bakar, namun penting juga untuk mempertimbangkan solusi alami yang telah terbukti efektif untuk pengobatan luka bakar. Salah satu solusi alami yang menarik perhatian para peneliti adalah kulit ikan nila untuk pengobatan luka bakar. 

+1

5 MASALAH KULIT SAAT KEHAMILAN, MOMS WAJIB TAHU!

Sobat Yesdok, Saat seorang wanita hamil, tubuhnya mengalami banyak perubahan, termasuk perubahan kulit. Meskipun kehamilan dianggap indah, beberapa perubahan kulit dapat mengganggu. 

+1

6 MANFAAT MENGONSUMSI TAHU BAGI KULIT

Sobat Yesdok, anda perlu sering mengonsumsi tahu atau tofu, makanan lembut ini adalah produk olahan kedelai yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, termasuk kesehatan kulit. 

+1

SIMAK 7 MANFAAT SINGKONG REBUS BAGI KESEHATAN YUK!

Sobat Yesdok, tahukah anda bahwa singkong yaitu tanaman umbi yang tersebar di seluruh dunia, telah menjadi salah satu sumber karbohidrat utama bagi banyak masyarakat. Jika direbus, singkong tidak hanya lezat tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa.

+1

ANAK ALAMI BUSUNG LAPAR KOK BISA SIH? WASPADAI PEMICUNYA MOMS

Sobat Yesdok, anda pasti pernah melihat kasus malnutrisi atau  yang dikenal dengan busung lapar. Kondisi ini sering terjadi pada anak balita saat seharusnya mengalami pertumbuhan dan perkembangan terhadap tubuhnya. Kondisi ini sangat memprihatinkan karena penderitanya sangat terlihat kurus, namun perutnya tampak sangat besar. 

+1

CLEAN EATING ITU APA SIH? SIMAK YUK MANFAATNYA BAGI TUBUH

Sobat YesDok, tahukah anda metode diet clean eating? Tentunya istilah ini masih sedikit asing didengar, namun pada penerapannya ternyata beberapa diet yang anda lakukan termasuk dalam metode clean eating, hanya saja anda tidak menyadarinya. 

+1

SIMAK EDUKASI ATASI GTM PADA ANAK YUK! KATA DOKTER MOMS HARUS PERHATIKAN HAL INI

Sobat YesDok, khususnya bagi moms, anda pasti merasa kesulitan saat memberikan makan kepada anak. Selalu saja anak enggan membuka mulutnya ketika hendak disuap. Segala upaya moms lakukan untuk menarik perhatian anak terhadap makanan tapi tetap saja tidak membuahkan hasil. 

+1

Ini Tanda-Tanda Kurang Gizi pada Wanita

Malnutrisi atau kurang gizi bisa terjadi pada siapapun, bahkan masalah ini juga tak selalu terkait dengan kemiskinan. Wanita rentan mengalami kondisi kurang gizi. Ini karena kebanyakan wanita terobsesi memiliki tubuh yang ramping, sehingga mereka membatasi asupan makan mereka. Apa tanda-tanda kurang gizi pada wanita yang perlu dikenali?

+1

Gizi yang Baik untuk Penderita Asma

Setiap manusia membutuhkan nutrisi. Peran penting nutrisi adalah untuk tumbuh kembang. Selain tumbuh kembang, nutrisi bermanfaat juga untuk mencegah dan mengatasi berbagai jenis penyakit, salah satuya adalah penyakit asma.

+1

Makanan untuk Diabetes yang Direkomendasikan Ahli Gizi

Salah satu cara mencegah naiknya kadar gula darah bagi para penderita diabetes adalah dengan mengubah pola makan menjadi lebih sehat. Akan tetapi, mereka wajib untuk membatasi asupan makanan atau minuman tinggi gula, tinggi lemak, dan tinggi natrium. Tidak sulit untuk memilih makanan yang sesuai dan mudah didapat bagi penderita diabetes.

+1

Siapa Saja yang Perlu Konsultasi Ke Dokter Gizi?

Konsultasi gizi sebenarnya penting dilakukan oleh siapapun, bukan hanya bagi orang yang sedang menjalankan diet saja. Apalagi setiap orang membutuhkan asupan gizi yang berbeda-beda setiap harinya. Mengetahui  berapa jumlah asupan gizi yang pas tentu saja sangat baik untuk menunjang kesehatan. Lalu, siapa saja yang perlu berkonsultasi ke dokter gizi?

+1

Protein Hewani sebagai Zat Gizi Penting bagi Pertumbuhan Anak

Hasil studi menunjukkan bahwa pemenuhan kebutuhan nutrisi dan asupan protein harian anak di usia penting pertumbuhan menunjang penambahan tinggi badan anak di usia sekolah (5-10 tahun). 

+1

Pentingnya Kecukupan Gizi Sebelum Memulai Lari Maraton

Selain persiapan fisik guna menjaga stamina, penting bagi para peserta lari untuk memperhatikan asupan nutrisi yang cukup dan sesuai dengan kebutuhan masing-masing pelari. Kebutuhan dan ukuran asupan gizi atlet lari jarak jauh, seperti karbohidrat, air, protein, dan lemak, berbeda dari orang kebanyakan. 

+1

Jangan Anggap Sepele, Ini Tanda-Tanda Kurang Gizi yang Mungkin Anda Alami!

Tubuh manusia membutuhkan sederet nutrisi yang diperlukan untuk dapat bertumbuh dan berfungsi dengan baik. Untuk itu, sangat penting bagi kita semua untuk dapat memenuhi kebutuhan gizi setiap harinya, dan ini bisa bersumber dari makanan atau minuman yang kita konsumsi. Namun, bagaimana jika seseorang tidak bisa memenuhi kebutuhan ini? Adakah tanda-tanda kurang gizi yang bisa dikenali?

+1

Pentingnya Gizi Seimbang bagi Tubuh

Kekurangan gizi atau malnutrisi berdampak buruk pada pertumbuhan dan kesehatan.

+1

Cegah Berbagai Penyakit dengan Konsumsi Makanan Gizi Seimbang

Nutrisi yang tepat memiliki manfaat yang tak ada habisnya bagi perkembangan fisik. Manfaatnya meliputi penyediaan energi, menjaga sistem kekebalan tubuh, melindungi dari kekurangan gizi, mencegah risiko obesitas dan stunting. 

+1

Pentingnya Cegah Stunting Sejak Dini

Stunting masih menjadi salah satu permasalahan kesehatan yang dihadapi anak-anak Indonesia. Meskipun hasil Studi Status Gizi Indonesia (SSGI) tahun 2021 menunjukkan bahwa angka stunting telah turun sebanyak 3,3 persen menjadi 24,4 persen dibandingkan dari data 2019 yang mencapai 27,7 persen, namun angka tersebut masih lebih tinggi dibandingkan angka yang dianjurkan WHO yaitu di bawah 20%.

+1

Pentingnya Kebutuhan Gizi Ibu Hamil dan Menyusui

Kesehatan ibu, khususnya ibu hamil berperan besar pada kesehatan anak yang dikandungnya. Oleh karena itu, kesehatan ibu perlu diperhatikan terutama dalam pemberian gizi sehari-harinya. 

+1

Apakah Kentang Goreng Memiliki Menfaat Kesehatan?

Kentang goreng atau yang sering dikenal dengan french fries merupakan camilan yang sangat populer digemari oleh banyak kalangan masyarakat.

+1

Bagaimana Memenuhi Kebutuhan Nutrisi yang Seimbang?

Asupan nutrisi yang seimbang sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan.