0 Poin

#gayahidup

Artikel Terbaru

Perubahan Gaya Hidup dan Intervensi Farmakoterapi Efektif Menurunkan Risiko Prediabetes dan Diabetes

Diabetes menjadi salah satu penyakit yang paling banyak diderita oleh penduduk dunia. Pada tahun 2021, International Diabetes Federation (IDF) mencatat lebih dari setengah miliar manusia dari seluruh dunia hidup dengan diabetes atau tepatnya 537 juta orang dengan rentang usia 20-79 tahun. 

Pentingnya Terapkan Gaya Hidup Sehat dengan Berjalan Kaki

Menjalankan gaya hidup sehat menjadi hal penting karena tubuh kita dapat terpapar risiko penyakit.

5 Kebiasaan Gaya Hidup Sehat yang Bisa Diterapkan Setiap Hari

Memulai gaya hidup sehat mungkin menjadi hal yang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan bagi banyak orang. Padahal, gaya hidup sehat bisa dimulai dari hal-hal kecil yang dilakukan setiap hari.

Studi: Perubahan Gaya Hidup Secara Signifikan Turunkan Risiko Kanker

Di Amerika, bulan Februari dikenal sebagai Bulan Pencegahan Kanker Nasional, dan American Institute for Cancer Research memperbarui upaya memberikan informasi kepada publik tentang bagaimana perubahan gaya hidup secara signifikan dapat menurunkan risiko beberapa jenis kanker yang paling umum.

5 Langkah Mudah Hidup Lebih Sehat

Banyak dari kita kerap masih merasa kesulitan untuk konsisten menjalani gaya hidup sehat. Aktivitas harian yang padat, risiko stres yang tinggi dan manajemen waktu yang buruk adalah beberapa faktor yang bisa menurunkan motivasi hidup sehat di kehidupan sehari-hari. 

3 Tips Mempertahankan Pola Hidup Sehat

Mempertahankan gaya hidup sehat adalah perjuangan, terutama ketika Anda dikelilingi oleh godaan dan gangguan. Mungkin lebih mudah pada awalnya untuk mengatakan bahwa Anda beralih ke gaya hidup atau diet sehat, tetapi itu bisa menjadi lebih sulit selama prosesnya. 

Ini Sederet Manfaat Gaya Hidup Minimalis

Pernahkah Anda mendengar tentang gaya hidup minimalis? Gaya hidup ini tengah populer, di mana seseorang yang menjalaninya disarankan untuk menjalani hidup dengan sesedikit mungkin materi atau barang-barang. Banyak yang berkata, bahwa manusia tidak akan pernah merasa cukup, Untuk itu, perilaku konsumtif sangat melekat dengan manusia.

Tips Menjalani Gaya Hidup Sehat Ala Cristiano Ronaldo

Cristiano Ronaldo jadi salah satu atlet terpopuler sepanjang masa dengan bergelimang prestasi dan banyaknya gol yang berhasil ia buat.

Sulit Hamil Kedua? Ini Penyebabnya!

Setelah memiliki anak pertama, mungkin diantara Anda berencana kembali untuk untuk menambah anak. Tapi tidak jarang wanita yang mengalami kesulitan kehamilan kedua setelah memiliki anak pertama. Meski dalam rentang waktu dari melahirkan anak pertama sampai berencana hamil lagi untuk kedua kalinya banyak hal dan perubahan yang terjadi dalam hidup serta tubuh pasangan suami istri. Lalu apa penyebabnya?

Waspada Gangguan Dengar akibat Gaya Hidup

Kebiasaan sehari-hari dan gaya hidup dapat berperan sabagai penyebab dari gangguan pendengaran.

Lakukan Gaya Hidup ini Jika Anda Ingin Kelihatan Lebih Muda

Hidup sehat adalah dambaan setiap orang di seluruh dunia. Ditambah lagi jika hal tersebut bisa dilakukan hingga anak cucu kita.

Jenis Sakit Kepala yang Perlu Anda Ketahui

Sakit kepala yang berada di sisi kiri bisa disebabkan oleh beberapa pemicu seperti migrain. Mengidentifikasi penyebab kondisi ini dapat membantu penderitanya mengendalikan rasa sakit mereka dan kapan perlu memeriksa diri ke dokter.

Dampak Perubahan Gaya Hidup Selama Pandemi Terhadap Risiko Diabetes dan Prediabetes

Berdasarkan survei terbaru yang melibatkan 8.000 orang dewasa di Indonesia, Brasil, Meksiko, Rusia, Cina, Vietnam, Portugal dan Uni Emirat Arab, mengungkapkan bahwa responden di Indonesia telah menerapkan perubahan gaya hidup yang dapat mengurangi atau bahkan meningkatkan risiko terhadap diabetes, disebabkan oleh semakin banyaknya waktu luang di rumah.

Gizi Optimal dan Gaya Hidup Sehat Bagi Penyintas Kanker Payudara

Penyintas kanker payudara tetap harus memperhatikan asupan gizi seimbang di masa pandemi seperti sekarang ini, selain itu perlu juga untuk terus memotivasi para penyintas agar selalu memenuhi gizi optimal dan menjaga hidup sehat.

Hindari Stres Di Masa Pandemi Dengan Terapkan Gaya Hidup Sehat

Pandemi membuat kegiatan semua orang dibatasi, hal ini menjadi salah satu faktor kenapa kondisi stres meningkat. 

Cara Atasi Gejala Konstipasi Akibat Stres Berlebihan

Tingkat stres yang tinggi bisa memperburuk gejala gastrointestinal seperti mual, sakit perut, dan perubahan gerakan usus seperti konstipasi atau sembelit.

Vitamin dan Suplemen yang Efektif Meningkatkan Kadar Energi Tubuh

Olahraga secara rutin serta mendapatkan kualitas tidur yang baik merupakan cara terbaik dalam memperoleh energi secara alami. 

Gaya Hidup yang Dapat Melemahkan Kemampuan Tulang dan Persendian

Orang-orang berpikir bahwa radang sendi adalah proses penuaan, tapi tak selalu dadasari itu. Jadi, penting untuk dipahami bahwa usia saja tidak menyebabkan masalah persendian.

Pengaruhnya Gaya Hidup terhadap Kadar Kolesterol

Seseorang yang ingin menurunkan kadar kolesterol mereka cenderung membuat perubahan gaya hidup yang lebih sehat terhadap pola diet atau pola hidup secara keseluruhan agar lebih efektif.

Gejala Sakit Kepala yang Terus Menerus

Ketika sakit kepala yang berlangsung secara lama dan tidak hilang setelah minum obat bisa menjadi hal yang mengkhawatirkan namun kondisi tersebut biasanya tidak mengindikasikan penyakit yang serius. 

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok