0 Poin

#gangguankecemasan

Artikel Terbaru

Inilah Cara Efektif Mengatasi Overthinking!

Pastinya kita semua pernah menggunakan terlalu banyak waktu untuk berpikir secara berlebihan terhadap suatu hal, disadari maupun tidak disadari. 

Benarkah GERD dan Kecemasan Saling Berkaitan?

Pernahkah Anda mendengar bahwa gejala penyakit GERD bisa disebabkan oleh kecemasan berlebihan? 

Cara Atasi Panic Attack Pada Anak

Serangan panik atau yang kita kenal sebagai panic attack bisa menjadi hal yang mengkhawatirkan terutama bagi si kecil. 

Deretan Gejala Fisik Akibat Gangguan Kecemasan

Gangguan kecemasan atau yang biasa dikenal dengan Anxiety Disorder bisa memicu berbagai gejala fisik yang mengganggu seperti berkeringat berlebihan, detak jantung yang tinggi serta sakit kepala.

Sering Merasa Cemas Terhadap Makanan? Mungkin Anda Alami Food Anxiety

Rasa cemas terhadap makanan bisa menjadi hal yang mengkhawatirkan dan kecenderungan ini dapat memicu eating disorder.

Jenis Gerakan Yoga bagi Penderita Kecemasan

Banyak orang yang menggunakan yoga untuk membantu mengatasi kecemasan mereka. Ada beberapa bukti yang menunjukkan bahwa hal ini bermanfaat terutama bagi penderita gangguan kecemasan dan gangguan obsesif kompulsif. 

Pahami Gejala Disregulasi Emosi yang Perlu Diperhatikan

Ketika seseorang sulit mengontrol emosi mereka, tanggapan atau respon mereka terhadap suatu hal bisa menjadi tidak sesuai dengan keadaan tersebut. 

Kenali Hipnosis, Praktik Psikologis yang Membantu Mengatasi Rasa Cemas

Hipnosis adalah teknik yang dilakukan oleh para praktisi selama berabad-abad untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan mental. Ini mungkin efektif dalam mengendalikan gejala kecemasan, depresi dan ketakutan pada beberapa orang.

Pengaruh Kafein yang Berlebih Terhadap Kecemasan

Kafein merupakan zat alami yang ditemukan di makanan dan minuman khususnya kopi. Mengonsumsi terlalu banyak kafein bisa menyebabkan berbagai gejala tertentu salah satunya gejala kecemasan.

Gejala Sakit Tenggorokan Akibat Gangguan Kecemasan

Ketika seseorang merasa cemas, secara tidak sadar tenggorokan mereka akan terasa sakit. Kondisi ini bisa membuat seolah-olah mereka memiliki benjolan pada tenggorokan atau terasa mereka sedang tersedak.

Mengatasi Gangguan Kecemasan Dengan Olahraga

Sejak hampir seluruh dunia diserang oleh corona dan menjadi pandemi, tidak sedikit orang yang mengalami gangguan kecemasan. Orang yang mengalami gangguan kecemasan meningkat bahkan sebelum terjadinya pandemi.

Sakit Kepala yang Disebabkan Oleh Gangguan Kecemasan

Gangguan kecemasan umum adalah kondisi timbulnya rasa cemas dan takut secara berlebihan dan gejalanya bisa berpengaruh pada gejala fisik yang menyebabkan sakit kepala.

Apa Saja Tanda-Tanda Seseorang Mengalami Gangguan Kecemasan?

Gangguan kecemasan adalah gangguan mental yang memengaruhi banyak orang. Ini merupakan gangguan mental yang bisa membuat kekhawatiran, panik, stres terus-menerus, dan lain-lain.

Hilangnya Nafsu Makan Akibat Gangguan Kecemasan

Kecemasan adalah sebuah gangguan kesehatan mental yang menyebabkan seseorang merasa kekhawatiran dan rasa cemas terhadap sesuatu secara berlebihan yang berkepanjangan.

Mengendalikan Tremor Akibat Gangguan Kecemasan

Cemas dan rasa khawatir merupakan emosi yang dimana semua orang pasti pernah mengalaminya.

Apakah Kecemasan Bisa Menyebabkan Sesak Napas?

Ketika seseorang mengalami sesak napas atau gangguan pernapasan lainnya, hal tersebut bisa menakutkan dan menyebabkan ketidaknyamanan.

Konsumsi Ini Jika Anda Alami Gangguan Kecemasan

Gangguan kecemasan menjadi salah satu masalah yang dialami oleh banyak orang. Bagi Anda yang mengalami masalah ini dan sudah merasa sangat terganggu karenanya, maka Anda harus segera mencari bantuan profesional untuk bisa terlepas dari masalah ini. Selain bantuan medis, melakukan perubahan gaya hidup dan pola makan yang baik, dapat membantu mengelola gangguan kecemasan.

Beberapa Hal Ini Memicu Kecemasan

Kecemasan adalah perasaan takut, khawatir, atau tidak nyaman, yang dialami oleh banyak orang. Situasi dan peristiwa yang membuat stres yang menyebabkan timbulnya perasaan-perasaan ini disebut sebagai pemicu kecemasan.

Muat Lebih

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok