0 Poin

#durasi tidur

Artikel Terbaru

Tidur Lebih dari 6 Jam Diwajibkan untuk Penderita Penyakit Ini

Diabetes dan penyakit kardiovaskular menjadi salah satu penyakit paling umum yang diderita orang dewasa di Amerika Serikat.

Tubuh Juga Perlu Istirahat, Ini Lama Waktu yang Direkomendasikan

Tidur merupakan kebutuhan utama tiap manusia. Manusia tidak akan bisa bertahan tanpa tidur. Pertanyaannya adalah, berapa banyak waktu yang kita butuhkan untuk mendapatkan tidur yang berkualitas?

Manfaat Tidur 8 Jam Per Hari yang Mungkin Belum Anda Ketahui

Tidur sangat penting untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. Ketika seseorang tidur kurang dari 6-7 jam setiap hari, mereka lebih rentan terkena penyakit tertentu.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok