Sobat Yesdok, dibandingkan dengan depresi mayor, distimia atau depresi kronis, adalah jenis depresi yang lebih ringan namun lebih berkelanjutan. Meskipun sering dianggap sebagai gangguan mood yang ringan, distimia dapat sangat memengaruhi kehidupan sehari-hari seseorang. 

Depresi adalah gangguan mental yang memengaruhi suasana hati serta cara berpikir Anda secara negatif.