Sobat YesDok, tahukah anda metode diet clean eating? Tentunya istilah ini masih sedikit asing didengar, namun pada penerapannya ternyata beberapa diet yang anda lakukan termasuk dalam metode clean eating, hanya saja anda tidak menyadarinya. 

Menurunkan berat badan terkadang menjadi suatu hal yang sulit. Bukan hanya dalam menjalankannya, namun kerap kali kesalahan saat diet tidak dapat terhindarkan. Sehingga membuat diet tidak berjalan baik dan berat badan susah turun. Namun, jangan putus asa karena Anda bisa menerapkan clean eating.