#buangairbesar

Konstipasi merupakan salah satu faktor risiko wasir. Ketika pembuluh darah di dalam dan sekitar anus dan rektum bagian bawah menjadi bengkak dan teriritasi ini disebut wasir. Hal ini terjadi ketika adanya tekanan ekstra pada pembuluh darah tersebut.

Apakah Anda suka menahan buang air besar (BAB)? Jika ya, maka sebaiknya Anda segera menghentikan kebiasaan buruk ini, mengingat banyaknya bahaya yang mengintai jika Anda suka menahan-nahan BAB.

Tujuan makan adalah untuk menghilangkan rasa lapar. Tapi bukan berarti makanan yang dikonsumsi tidak perlu dikeluarkan. Makanan yang masuk ke tubuh akan diproses menjadi energi, lalu sisa dari makanan tersebut akan mengalami pembusukan dan siap diubah menjadi feses atau kotoran. Kotoran dalam usus yang tidak sulit dikeluarkan bisa dikarenakan sembelit.

Buang air besar adalah masalah alamiah bagi sebagian orang. Biasanya terjadi rutin setiap hari dan bukan sesuatu yang mengkhawatirkan.

Frekuensi buang air besar (BAB) setiap orang berbeda-beda. Pada dasarnya tidak ada aturan khusus berapa frekuensi seseorang BAB per hari. Kebiasaan BAB dapat dikatakan sangat individual. Tapi, kebiasaan menahan buang air besar nampaknya pernah dilakukan oleh sebagian besar orang.