#buahkiwi

Memasuki usia enam bulan, bayi sudah dapat diperkenalkan dengan MPASI atau Makanan Pendamping ASI. Anda dapat memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil dengan memberikan buah-buahan, salah satunya adalah buah kiwi. BUah kiwi mengandung banyak manfaat bagi kesehatan bayi.

Buah selalu baik untuk dikonsumsi, tak hanya untuk kesehatan tubuh, tapi juga untuk kecantikan penampilan kulit Anda. Salah satu buah yang terbukti memiliki manfaat untuk kulit adalah buah kiwi. Dalam artikel ini, kami akan membahas berbagai manfaat kiwi untuk kulit yang patut Anda simak!

Siapa yang tidak tahu buah kiwi, buah berwarna hijau ini memiliki rasa manis asam yang menyegarkan. Buah kiwi yang berbentuk seperti telur ayam ini memiliki kulit berwarna coklat dan bulu-bulu halus di permukaannya. Biasanya orang-orang mengonsumsi buah kiwi dengan cara mengupas kulitnya. Bahkan banyak yang tidak tahu kalau ternyata kulit kiwi bisa dimakan layaknya seperti makan buah apel.

Memasuki usia enam bulan, si kecil sudah dapat diperkenalkan dengan makanan selain ASI atau susu formula. Sebagai orang tua, tentu Anda ingin memberikan makanan dengan nutrisi dan gizi yang baik. Sejak si kecil mulai makan, sudah pernahkah Anda memberikan buah kiwi untuk si kecil?

Mungkin jeruk adalah buah yang pertama kali Anda ingat jika berpikir mengenai buah yang tinggi akan vitamin C. Padahal nyatanya, kandungan vitamin C pada buah jeruk bukanlah yang tertinggi. Dalam 100 gram jeruk, hanya terkandung sekitar 49 mg vitamin C.

Mengonsumsi buah sangat disarankan, karena sarat akan nutrisi yang baik untuk tubuh. Salah satu buah yang direkomendasikan untuk dikonsumsi adalah buah kiwi. Buah dengan kulit berwarna cokelat ini memiliki banyak nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.