Sobat Yesdok, menjadi seorang ayah yang mendukung proses menyusui (ASI) adalah hal yang sangat penting bagi kesejahteraan ibu dan bayi. Dukungan ayah dapat membuat proses menyusui lebih mudah dan memberikan dampak positif bagi seluruh keluarga. 

Memberikan ASI eksklusif sangat dianjurkan selama enam bulan hingga dua tahun. Saat menyusui mungkin ada beberapa ibu menyusui yang merasa kegerahan. Sebenarnya ibu menyusui yang merasa gerah saat menyusui itu adalah hal yang wajar.

Selama masa kehamilan perubahan hormon akan memengaruhi nafsu makan ibu hamil. Pada trimester pertama mungkin nafsu makan ibu hamil akan terganggu apalagi ditambah mual sehingga menjadi sulit makan. Namun, setelah memasuki trimester dua dan terakhir nafsu makan akan meningkat. Tidak berhenti disitu karena saat menyusui Anda akan mengalami peningkatan nafsu makan.

Di zaman sekarang, handphone atau gawai seakan tidak bisa lepas dari gengaman. Bahkan ada beberapa orang yang merasa sangat tergantung pada gawai. Tidak terkecuali ibu menyusui, kini tidak sedikit wanita yang bermain HP saat menyusui si kecil. Menyusui sambal bermain HP disebut juga brexting atau breasfeeding while texting.

Ibu menyusui dapat memberikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan bayi hingga dua tahun. Namun tidak semua ibu menyusui dapat memberikan ASI sampai dua tahun. Karena ada beberapa kasus ibu menyusui yang ASI-nya mulai sedikit dan mengering selama menyusui.