Pernahkah Anda mencoba berjalan-jalan di sekitar halaman rumah Anda tanpa alas kaki? Tanpa disangka, hal ini ternyata membawa banyak manfaat. Saat udara sedang sejuk, sambil berjemur, berjalanlah tanpa menggunakan alas kaki di atas rerumputan. Kegiatan ini biasa dikenal dengan earthing. Meskipun tampak kotor, namun berjalan tanpa alas kaki bisa memberi Anda banyak manfaat, seperti: