#beratbadan

Artikel Terbaru

+1

EMANG IYA AIR KELAPA BISA TURUNIN BB? SIMAK MANFAATNYA YUK

Sobat YesDok, tahukah anda bahwa air kelapa merupakan buah yang memiliki multi manfaat, mulai dari daging hingga kulitnya dapat diproduksi menjadi sesuatu yang sangat dibutuhkan. Selain berguna sebagai infused water, minyak untuk perawatan tubuh, dan menurunkan berat badan. 

+1

SELALU BERUSAHA NAIKIN BERAT BADAN TAPI MAKIN KURUS, INI TANDA KAMU DEPRESI!

Sobat YesDok, pernahkah anda dihadapkan dengan kondisi tubuh yang membingungkan anda? Seperti anda sangat menyadari bahwa diri anda terlalu kurus dan sangat tidak energik akhir-akhir ini.

+1

MINUM AIR ES BIKIN PERUT JADI BUNCIT, MITOS ATAU FAKTA?

Minum air dingin atau  es tentunya sangat disukai oleh semua orang, hal ini karena air es memberikan kesegaran dan kesejukan dalam area mulut apalagi saat memasuki tenggorokan. Minum air dingin lebih enak saat cuaca panas yang membuat tubuh terasa dehidrasi.

+1

MANFAAT INTERMITTENT FASTING BAGI KESEHATAN TUBUH

Sobat YesDok, anda pasti sudah akrab dengan istilah puasa, umumnya hal ini merupakan salah satu ibadah yang selalu dilakukan oleh umat muslim pada bulan ramadhan. Namun puasa juga dilakukan oleh beberapa agama lainnya seperti budha, hindu dan kristen pada waktu tertentu.

+1

INGIN KURUS TAPI MALAS DIET,SEDOT LEMAK AMANKAH?

Sobat YesDok, anda pasti sudah tidak asing dengan istilah sedot lemak, karena tuntutan pekerjaan atau ingin mencapai standart beauty. Memiliki tubuh ideal adalah impian semua orang namun cara yang paling baik adalah dengan melakukan olahraga dan diet yang sehat.

+1

Miliki Tubuh Langsing Dengan Diet Labu Siam

Diet adalah pola makan yang diatur secara tertentu dengan tujuan untuk mencapai tujuan kesehatan tertentu, seperti menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan jantung, atau mengontrol diabetes. Anda bisa mendapatkan tubuh yang langsing ideal dengan memanfaatkan labu siam.

+1

Tidur Dapat Membuat Berat Badan Berkurang, Benarkah?

Biasanya setiap orang yang berniat untuk menurunkan berat badan melakukan diet atau olahraga. Ya, cara tersebut memang umum dilakukan untuk mendapatkan berat badan yang ideal. Namun, ada cara lain yang dapat mendukung menurunkan berat badan yaitu dengan cara tidur. Tidur dapat membantu Anda menurunkan berat badan tanpa mimpi. Mau coba? Yuk simak penjelasan Tidur Dapat Membuat Berat Badan Berkurang berikut ini.

+1

4 Minuman untuk Menurunkan Berat Badan

Jika Anda ingin menurunkan berat badan Anda, selain tekad yang kuat, Anda juga harus melakukan latihan fisik dan menjaga pola makan tetap sehat. Hal ini karena, makanan yang Anda konsumsi memberikan dampak yang nyata pada penurunan berat badan Anda. 

+1

Kualitas Seks Bisa Dipengaruhi Oleh Berat Badan, Benarkah?

Banyak dampak buruk yang ditimbulkan dari masalah berat badan. Seperti kelebihan berat badan atau obesitas yang ternyata dapat mempengaruhi kualitas seks seseorang. Kok bisa ya? Yuk simak penjelasan keterkaitan kualitas seks dipengaruhi oleh berat badan.

+1

Jika Alami Hal Ini, Tandanya Anda Harus Berhenti Diet Keto

Sebagian orang menjalani diet untuk menurunkan berat badan meski dalam cara penerapannya berbeda pada setiap orang. Hal ini dikarenakan. Kondisi kesehatan dna tubuh setiap orang tidak sama. Sehingga jenis diet yang berhasil dijalani oleh orang lain belum tentu akan menghasilkan hal yang sama. Seperti jenis diet keto yang banyak dilakukan oleh banyak orang.

+1

Tips Cegah Bayi Lahir Dengan Berat Badan Rendah

Makanan sehat dan bernutrisi yang dikonsumsi selama kehamilan bukan hanya untuk kebaikan ibu hamil, tetapi juga menjaga kesehatan janin dalam kandungan. Salah satu tanda janin yang sehat adalah memiliki berat badan yang sesuai dengan usia kandungannya. Masalah berat badan bayi selama kehamilan harus diperhatikan untuk mencegah bayi lahir dengan berat badan rendah.

+1

Wajib Hindari Obesitas, Ketahui Berat Badan Ideal untuk Ibu Hamil

Berat badan saat hamil akan mengalami perubahan. Berat badan ibu hamil sangat mempengaruhi kesehatan dan perkembangan janin dalam kandungan. Ibu hamil dilarang memiliki berat badan berlebihan ataupun rendah karena dapat memicu beberapa masalah kesehatan hingga berpotensi keguguran. Untuk itu, selama kehamilan ibu hamil wajib menjaga asupan makanan dan mengetahui berat badan ideal untuk ibu hamil.

+1

Makanan Tinggi Kalori yang Sehat untuk Menaikkan Berat Badan

Kalori adalah jumlah energi yang diperoleh dari makanan dan minuman. Penting bagi setiap orang untuk memenuhi kebutuhan kalori hariannya guna memperoleh energi untuk melakukan aktivitas sepanjang hari. Apa ada makanan tinggi kalori yang menyehatkan?

+1

Rahasia Tubuh Langsing Tanpa Diet Ketat

Masalah berat badan berlebihan tidak lepas dari diet yang aman sebagai solusi. Tidak heran jika diet menjadi salah satu cara yang dapat dijalani untuk membantu melunturkan lemak dalam tubuh. Apalagi kini terdapat banyak jenis diet yang muncul dan mengklaim dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Padahal tubuh langsing tanpa diet ketat dapat Anda dapatkan.

+1

Cara Mengatasi Berat Badan Kurang pada Anak

Berat badan kurang pada anak atau underweight adalah kondisi saat berat badan anak berada di bawah rentang rata-rata atau normal. Idealnya, anak dikatakan memiliki berat badan normal ketika setara dengan teman-teman seusianya. 

+1

Penyebab Berat Badan Susah Turun Meski Sudah Diet

Berat badan yang berlebihan dapat membuat penampilan kurang menarik dan bahkan mengurangi rasa percaya diri. Parahnya lagi, berat badan yang tidak ideal ini bisa memicu berbagai penyakit serius. Sering kali diet yang dilakukan pun tidak berhasil karena berat badan susah turun. Nah, daripada diet yang dilakukan sia-sia sebaiknya Anda mengetahui apa saja penyebab berat badan susah turun meski sudah diet.

+1

Kebiasaan yang Bikin Berat Badan Sulit Turun

Berat badan sulit turun bukanlah hal yang mudah dan terkadang membuat stres jika ingin menurunkan berat badan. Kesuksesan menurunkan berat badan juga memerlukan kemauan, motivasi, konsistensi dan rencana pelatihan.

+1

Jenis KB yang Tidak Bikin Berat Badan Naik

Alat kontrasepsi berfungsi untuk mencegah kehamilan. Kini alat kontrasepsi hadir dalam berbagai jenis, Anda bisa memilih sesuai dengan kebutuhan Anda. Namun, tidak sedikit wanita yang takut menggunakan alat kontrasepsi atau KB ini karena dapat membuat gemuk atau berat badan naik.

+1

Cara Menambah Berat Badan dengan Aman

Tak hanya obesitas, berat badan yang terlalu rendah atau underweight juga berbahaya bagi kesehatan. Ada sejumlah risiko kesehatan terkait dengan kekurangan berat badan, termasuk kerontokan rambut, kulit kering, masalah kesuburan, dan kesehatan gigi yang buruk. 

+1

Studi: Manfaat Vitamin D Tidak Terserap Maksimal pada Orang yang Kelebihan Berat Badan

Manfaat vitamin D diketahui memiliki efek untuk membuat kesehatan menjadi lebih baik. Tetapi jika Anda kelebihan berat badan, Anda mungkin tidak akan mendapatkan manfaatnya.