#bekerja

Artikel Terbaru

+1

PENYEBAB TUBUH PEGAL SAAT BANGUN TIDUR

Sobat Yesdok, pernahkah anda bangun dari tidur dengan tubuh yang kaku dan lelah? Banyak orang sering merasa tidak nyaman karena fenomena ini dan bahkan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari mereka. Namun, mengapa merasa lelah saat bangun tidur? 

+1

INI 8 CARA LAWAN RASA MALAS, TERAPIN YUK!

Sobat Yesdok, setiap orang pasti akan melewati fase tidak semangat dan mulai merasa malas untuk menghadapi segala produktivitas diri. Meskipun fase ini merupakan hal yang umum terjadi pada setiap orang, namun jika terus-terusan menuruti dan membiarkan rasa malas semakin menguasai diri maka akan sangat berdampak fatal bagi perkembangan dan personality seseorang. Sehingga rasa malas harus dilawan dan diakhiri secepat mungkin.

+1

8 TANDA ALAMI QUIET QUITTING DALAM BEKERJA, SIMAK YUK!

Sobat Yesdok, tahukah anda bahwa dalam menjalani rutinitas pekerjaannya, seseorang dapat mengalami mental block dalam hidupnya. Sehingga dirinya sulit untuk merasakan antusias dan rentan mengalami duck syndrome. Oleh karena itu, banyak yang akhirnya menjadi lesu dan menurun performa kerjanya. Beberapa orang bahkan tidak sadar bahwa dirinya menunjukkan perilaku quiet quitting saat bekerja.

+1

Awas, Hustle Culture Bisa Tingkatkan Risiko Penyakit Ini!

Belakangan ini, ramai istilah hustle culture di kalangan anak muda kelas pekerja, apa itu hustle culture?

+1

5 Tips untuk Mengatasi Cemas Ketika Kembali Bekerja ke Kantor

Setelah banyak orang beradaptasi dengan pola work from home, pandemi yang berkembang ke arah lebih baik membuat banyak orang mulai kembali ke kantor. Namun kondisi ini ternyata juga memicu stres dan kecemasan.

+1

Jangan Makan Siang Sambil Kerja, Ini Dampak Buruknya

Sibuk dengan pekerjaan terkadang membuat orang memilih untuk tidak istirahat. Biasanya hal ini mendorong seseorang untuk tetap bekerja meski sudah jam makan siang. Sehingga makan siang sambal mencicil pekerjaan dijadikan kebiasaan. Padahal makan siang sambal bekerja memiliki dampak buruk. Berikut hal negatif yang bisa terjadi jika Anda makan siang sambal bekerja:

+1

Tips Menjaga Kesehatan bagi Anda yang Bekerja Malam Hari

Para pekerja shift malam tentu memiliki tantangan lebih sulit dibanding yang melakukan pekerjaan pada jam normal pada pagi hingga sore hari.

+1

Hati-Hati, Bekerja dalam Shift Malam Bisa Tingkatkan Risiko Banyak Penyakit

Beberapa perusahaan harus beroperasi penuh selama 24 jam, dan ini mengharuskan para pekerja melakukan shift malam. Sayang sekali, bekerja dalam shift malam dalam waktu yang lama bisa menyebabkan seseorang mengembangkan masalah kesehatan.

+1

Bekerja Pada Shift Malam Tingkatkan Risiko Masalah Jantung

Menurut penelitian baru, kerja pada shift malam tidak hanya mengganggu jadwal tidur Anda, tetapi juga dapat meningkatkan risiko Anda mengalami irama jantung tidak teratur yang disebut fibrilasi atrium (AFib), serta penyakit jantung koroner.

+1

Ini Tips untuk Anda yang Bekerja dalam Shift Malam

Beberapa orang, khususnya mereka yang bekerja pada sektor pelayanan masyarakat, harus bekerja dalam shift, karena harus siap sedia dalam 24 jam. Saat tiba gilirannya mendapat shift malam, ini mungkin akan berat bagi orang-orang yang menjalaninya.

+1

Bekerja dalam Waktu Lama Berisiko Pada Kesehatan

Jam kerja yang berat bisa membuat Anda stres, kerja yang kompetitif saat ini membuat karyawan tidak dapat beristirahat dengan tenang dan normal. Tidak jarang anda harus buru-buru melakukan pekerjaan dan pola kerja 8 jam seperti berbeda sekarang, dimana fenomena lembur menjadi hal yang biasa.

+1

Beragam Manfaat yang Bisa Anda Nikmati Saat Bekerja di Rumah

Wabah virus corona memaksa orang-orang untuk menghabiskan waktunya di dalam rumah. Ini dilakukan untuk menekan angka penyebaran virus corona.

+1

Cara Untuk Menghilangkan Stres Saat Bekerja Dari Rumah

Karena sifatnya yang menular, coronavirus (COVID-19) memaksa masyarakat dunia untuk tetap diam dirumah demi memutus rantai penyebaran. 

+1

Tips Tetap Sehat Walaupun Bekerja dari Rumah

Coronavirus atau Covid 19 saat ini telah menjadi virus yang menakutkan bagi seluruh masyarakat dunia, dimana ratusan ribu orang telah terinfeksi. 

+1

Kerja Dalam Deadline Bisa Tingkatkan Kemampuan Kognitif

Sebuah studi baru yang dilakukan oleh Tel Aviv University, adanya deadline dan tenggat waktu dalam bekerja akan meningkatkan kinerja kognitif dan kecepatan kecepatan dalam menyelesaikan tugas tersebut..

+1

Baikkah Mendengarkan Musik saat Bekerja?

Apakah Anda kerap memasang earphone dan menyetel musik ketika Anda sedang bekerja? Banyak orang melakukan hal ini, semata-mata untuk menghibur dan "kabur" sesaat dari aktivitas yang menjemukan.