#bekerja

Setelah banyak orang beradaptasi dengan pola work from home, pandemi yang berkembang ke arah lebih baik membuat banyak orang mulai kembali ke kantor. Namun kondisi ini ternyata juga memicu stres dan kecemasan.

Sibuk dengan pekerjaan terkadang membuat orang memilih untuk tidak istirahat. Biasanya hal ini mendorong seseorang untuk tetap bekerja meski sudah jam makan siang. Sehingga makan siang sambal mencicil pekerjaan dijadikan kebiasaan. Padahal makan siang sambal bekerja memiliki dampak buruk. Berikut hal negatif yang bisa terjadi jika Anda makan siang sambal bekerja:

Para pekerja shift malam tentu memiliki tantangan lebih sulit dibanding yang melakukan pekerjaan pada jam normal pada pagi hingga sore hari.

Beberapa perusahaan harus beroperasi penuh selama 24 jam, dan ini mengharuskan para pekerja melakukan shift malam. Sayang sekali, bekerja dalam shift malam dalam waktu yang lama bisa menyebabkan seseorang mengembangkan masalah kesehatan.

Menurut penelitian baru, kerja pada shift malam tidak hanya mengganggu jadwal tidur Anda, tetapi juga dapat meningkatkan risiko Anda mengalami irama jantung tidak teratur yang disebut fibrilasi atrium (AFib), serta penyakit jantung koroner.

Beberapa orang, khususnya mereka yang bekerja pada sektor pelayanan masyarakat, harus bekerja dalam shift, karena harus siap sedia dalam 24 jam. Saat tiba gilirannya mendapat shift malam, ini mungkin akan berat bagi orang-orang yang menjalaninya.

Jam kerja yang berat bisa membuat Anda stres, kerja yang kompetitif saat ini membuat karyawan tidak dapat beristirahat dengan tenang dan normal. Tidak jarang anda harus buru-buru melakukan pekerjaan dan pola kerja 8 jam seperti berbeda sekarang, dimana fenomena lembur menjadi hal yang biasa.

Wabah virus corona memaksa orang-orang untuk menghabiskan waktunya di dalam rumah. Ini dilakukan untuk menekan angka penyebaran virus corona.

Karena sifatnya yang menular, coronavirus (COVID-19) memaksa masyarakat dunia untuk tetap diam dirumah demi memutus rantai penyebaran. 

Coronavirus atau Covid 19 saat ini telah menjadi virus yang menakutkan bagi seluruh masyarakat dunia, dimana ratusan ribu orang telah terinfeksi. 

Sebuah studi baru yang dilakukan oleh Tel Aviv University, adanya deadline dan tenggat waktu dalam bekerja akan meningkatkan kinerja kognitif dan kecepatan kecepatan dalam menyelesaikan tugas tersebut..

Apakah Anda kerap memasang earphone dan menyetel musik ketika Anda sedang bekerja? Banyak orang melakukan hal ini, semata-mata untuk menghibur dan "kabur" sesaat dari aktivitas yang menjemukan.