0 Poin

#asupan

Artikel Terbaru

Sumber Protein untuk Mendapatkan Perut Rata

Siapa yang tidak menginginkan bentuk tubuh yang ideal apalagi perut yang rata. Semua orang berlomba-lomba melakukan berbagai cara termasuk makan sehat hingga olahraga teratur.

Daftar Asupan Sehat yang Bisa Kontrol Rasa Lapar

Seseorang pasti pernah merasakan rasa lapar yang terus-menerus walaupun sehabis makan, hal tersebut bukan tidak mungkin membuat lingkar pinggang anda semakin membesar dan terjadi obesitas.

Ini Daftar Asupan yang Kaya Vitamin C

Vitamin C merupakan salah satu elemen penting yang dibutuhkan seseorang terutama dalam makanan sehari-hari, vitamin C tidak hanya diperlukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh tetapi juga diperlukan untuk berfungsinya tubuh Anda karena mengandung antioksidan dan meningkatkan pertumbuhan sel serta fungsi sistem peredaran darah. 

Daftar Makanan Sehat yang Membuat Anda berhenti Konsumsi Gula

Konsumsi Gula dianggap tidak sehat karena kandungan kalorinya yang tinggi, orang yang berusaha menurunkan berat badan dan ingin tetap bugar dan sehat sering menghindari gula dan makanan yang mengandung gula dalam kesehariannya.

Makanan Super untuk Energi Kehamilan Anda

Kehamilan merupakan fase penting dalam menentukan tumbuh kembang sang buah hati. Pada fase ini sang ibu dituntut mencurahkan perhatian penuh pada tumbuh kembang bayi. Sayangnya masih banyak ibu yang kurang memerhatikan asupan makanannya selama masa hamil.

5 Asupan Yang Menurunkan Kadar Testosteron

Testosteron merupakan hormon seks pria, namun ternyata wanita juga menghasilkan sejumlah testosteron dalam skala yang kecil dalam ovarium dan kelenjar adrenal mereka. Tapi, banyak faktor yang terlibat dalam regulasi testosteron termasuk menerapkan diet yang tepat. Diet sehat penting untuk menjaga kadar testosteron normal karena dalam hormon testoteron diet diperlukan untuk mendapatkan massa otot, meningkatkan fungsi seksual, meningkatkan kesehatan tulang, dan meningkatkan kekuatan.

Manfaat Konsumsi Omega 3

Asam lemak omega 3 merupakan salah satu nutrisi yang baik untuk tubuh.

Cara Tepat Tangani demam

Saat demam, jangan pernah membiarkan perut Anda dalam keadaan kosong karena tubuh Anda membakar lebih banyak kalori ketika Anda mengalami demam.

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok