Studi: Pola Makan yang Buruk Bikin Tumbuh Tinggi Anak Kurang Maksimal

November 10, 2020 | Helmi

pola makan anak

Penelitian menunjukkan, pola makan yang buruk pada anak-anak usia sekolah dapat menyebabkan kesenjangan tinggi badan rata-rata sekitar 20 cm .

Dilaporkan bahwa pada tahun 2019, anak laki-laki berusia 19 tahun tertinggi tinggal di Belanda (183,8 cm atau 6 kaki) dan yang terpendek tinggal di Timor Leste (160,1 cm atau 5 kaki 3 inci).

Sementara itu, peringkat tinggi global Inggris turun, dengan anak laki-laki berusia 19 tahun menjadi yang tertinggi ke-39 pada tahun 2019 (1,78 m atau 5 kaki 10 inci) dari yang tertinggi ke-28 pada tahun 1985.

Studi tersebut muncul di The Lancet. Para peneliti mengatakan pelacakan perubahan tinggi dan berat badan anak-anak di seluruh dunia dan dari waktu ke waktu adalah penting karena dapat mencerminkan kualitas nutrisi yang tersedia, dan seberapa sehat lingkungan untuk kaum muda.

Tim menganalisis data dari lebih dari 65 juta anak-anak dan remaja berusia 5 hingga 19 tahun dari lebih dari 2000 studi antara 1985 dan 2019.

Mereka menemukan bahwa pada 2019, rata-rata, anak-anak dan remaja di barat laut dan Eropa tengah (misalnya di Belanda dan Montenegro) adalah yang tertinggi di dunia.

Sedangkan kelompok usia 19 tahun yang rata-rata terpendek tinggal di Asia Selatan dan Tenggara, Amerika Latin dan Afrika Timur.

Analisis menunjukkan bahwa pada 2019 rata-rata, anak laki-laki berusia 19 tahun di Laos memiliki tinggi yang sama (162,8 cm atau 5 kaki 4 inci) dengan anak laki-laki berusia 13 tahun di Belanda.

Pada usia 19 tahun, anak perempuan di Guatemala, Bangladesh, Nepal dan Timor Leste memiliki tinggi rata-rata yang sama dengan anak perempuan Belanda berusia 11 tahun (sekitar 152cm atau 5 kaki).

Di Inggris, anak laki-laki berusia 19 tahun memiliki tinggi rata-rata 178,2 cm (5 kaki 10 inci), dan perempuan 163,9 cm (5 kaki 5 inci).

YesDok Ads

Peningkatan terbesar dalam tinggi rata-rata anak selama 35 tahun terakhir terlihat di Cina dan Korea Selatan. Tetapi di banyak negara di sub-Sahara Afrika, ketinggian rata-rata tetap tidak berubah atau berkurang sejak 1985.

Studi ini juga melihat berat badan ideal pada anak-anak, ukuran yang membantu menunjukkan apakah seseorang memiliki berat badan yang sehat untuk tinggi badan mereka.

Peneliti menemukan remaja yang lebih tua dengan BMI terbesar tinggal di Kepulauan Pasifik, Timur Tengah, AS dan Selandia Baru.

Sedangkan kelompok usia 19 tahun dengan IMT terendah tinggal di negara Asia Selatan seperti India dan Bangladesh.

Para peneliti memperkirakan secara luas bahwa perbedaan antara negara-negara dengan BMI terendah dan tertinggi dalam penelitian ini setara dengan sekitar 25kg.

Di beberapa negara, anak-anak mencapai BMI yang sehat pada usia lima tahun, tetapi kemungkinan besar akan mengalami kelebihan berat badan pada saat mereka berusia 19 tahun.

Sementara para peneliti mengakui bahwa genetika memainkan peran penting dalam tinggi dan berat badan masing-masing anak, mereka mengatakan dalam hal kesehatan seluruh populasi, nutrisi dan lingkungan adalah kuncinya.

Mereka juga berpendapat bahwa kebijakan gizi global sangat berfokus pada balita, tetapi penelitian mereka menunjukkan bahwa perhatian yang lebih besar perlu diberikan pada pola pertumbuhan anak yang lebih besar.

(Foto: parent)

YesDok Ads