0 Poin
Minuman soda

Soda Dapat Perpendek Usia, ini Yang Perlu Anda Ketahui

Soda memang menggoda. Minuman menyegarkan ini kerap menyapa Anda ketika berada di restoran atau tempat pesta. Tapi tahukah Anda jika mengonsumsi soda dalam jangka panjang berbahaya bagi kesehatan.

Minum soda memiliki seikat efek samping. Minuman ini penuh gula dan bahkan dapat mengurangi umur Anda. Berikut adalah beberapa kebiasaan minum soda yang harus Anda hindari.

Menyebabkan Kecanduan

Minum lebih dari segelas soda sekaligus dapat menyebabkan bahaya serius. Sebuah studi tahun 2019 yang diterbitkan dalam jurnal American Medical Association, meminum dua gelas atau lebih minuman bersoda sekaligus dapat meningkatkan risiko kematian seseorang.

Jebakan Diet Soda

Studi menemukan fakta bahwa diet soda dapat meningkatkan semua penyebab kematian sebesar 26 persen. Sedangkan minuman soda biasa hanya meningkatkan angka kematian sebesar 8 persen. Kondisi ini yang membuat diet soda tiga kali lebih berbahaya dari soda biasa.

Ketergantungan Gula

Sebuah penelitian menemukan bahwa diet tinggi gula bisa membuat seseorang menua lebih cepat. Yang terbaik adalah tetap dengan alternatif sehat dan rendah gula saat Anda memilih minuman ringan Anda.

Warna Buatan Soda Berbahaya

Pewarna makanan bisa sangat berbahaya, begitupun juga pada minuman bersoda. Penelitian telah menemukan bahwa warna buatan pada soda dapat merusak DNA Anda dan bahkan memicu pembentukan kanker. Jadi, Anda harus memeriksa bahan-bahannya dan tetap berpegang pada soda yang dibuat dengan warna-warna alami.

Minum Soda dari Kaleng

Banyak kaleng aluminium masih memiliki lapisan epoksi di dalamnya. Minum soda dari kaleng membuat Anda terkena tekanan darah yang meningkatkan toksin, menempatkan Anda pada peningkatan risiko penyakit jantung lebih cepat.

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok