Sinar Matahari Ternyata Bisa Bikin Bahagia

Tahukah Anda bahwa sinar matahari bisa membuat Anda lebih bahagia? Sebuah studi dari Universitas Brigham Young telah mengungkapkan bahwa jumlah waktu antara matahari terbit dan terbenam memengaruhi suasana hati setiap orang - bahkan lebih dari faktor-faktor seperti suhu, polusi, dan hujan.

Para peneliti menyelidiki bagaimana suasana hati seseorang terhubung dengan cuaca dan faktor-faktor terkait. Tim menemukan bahwa orang-orang melaporkan lebih banyak tekanan mental ketika hari-hari lebih pendek dan ada lebih sedikit sinar matahari.

Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa panjangnya siang hari lebih berpengaruh dalam mempengaruhi suasana hati orang-orang daripada jumlah sinar matahari yang sebenarnya diserap.

Kesimpulan ini dicapai setelah peneliti memeriksa data meteorologi dari Stasiun Cuaca Fisika dan Astronomi universitas dan data polusi dari Badan Perlindungan Lingkungan A.S. Mereka juga membandingkan cuaca dengan kesehatan mental pasien di Pusat Layanan Konseling dan Psikologis Brigham Young.

"Itu salah satu bagian mengejutkan dari penelitian kami," kata penulis studi Mark Beecher dalam siaran pers. “Pada hari hujan, atau hari yang lebih tercemar, orang beranggapan bahwa mereka memiliki lebih banyak kesusahan.”

Menurut Breacher, dari penelitian tersebut yang paling berpengaruh pada kebahagiaan seseorang adalah durasi waktu antara mulainya matahari terbit hingga saat matahari terbenam.

“Kami melihat radiasi matahari, atau jumlah sinar matahari yang benar-benar menyentuh tanah. Kami mencoba memperhitungkan hari-hari mendung, hari-hari hujan, polusi ... tetapi mereka hilang. Satu hal yang sangat penting adalah jumlah waktu antara matahari terbit dan terbenam,” pungkas Breacher.

(Foto: Clutterbusting.com)

TAG TERKAIT
YesDok
konsultasi
tanyadokter
dokter
Manfaat sinar matahari
sinar matahari
sun shine
BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK

  Corporate Info :
info@yesdok.com
 
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di