0 Poin
 Sembuhkan Diare Dengan Minum Teh Pahit

Sembuhkan Diare Dengan Minum Teh Pahit

Diare merupakan kondisi buang air besar yang lebih encer dan sering terjadi dari biasanya. Diare bisa melanda siapapun, mulai dari bayi hingga orang dewasa. Diare yang dibiarkan bisa membuat seseorang mengalami dehidrasi. Salah satu cara menyembuhkan diare bisa dengan minum teh pahit.

Diare biasanya disebabkan oleh virus atau makanan yang terkontaminasi. Kebanyakan kasus diare dapat sembuh dengan sendirinya. Pada kasus diare kronis yang berlangsung lama bisa memakan waktu lama untuk pemulihannya. Namun beberapa infeksi mungkin perlu antibiotik. Cara alami untuk menyembuhkan diare juga bisa dilakukan dengan minum teh pahit. Teh pahit sudah dipercaya sejak lama dan sudah terbukti khasiatnya secara medis untuk membantu mengatasi diare. Hal ini karena teh pahit mengandung zat tanin yang ada di dalamnya. 

Keistimewaan kandungan tanin dalam teh pahit dapat memberikan astringen. Efek astringen adalah membantu mengurangi kandungan air pada feses serta menurunkan frekuensi buang air besar saat diare. Selain itu, tanin juga dapat memberikan manfaat antioksidan, antiinflamasi dan antimikroba.  Tips untuk minum teh pahit saat Anda diare adalah minum teh pahit maksimal sebanyak tiga kali. Disarankan Anda minum teh pahit ini dalam kondisi selagi hangat. 

Seimbangkan pula dengan memperbanyak minum air putih agar tubuh tetap terhidrasi selama Anda buang-buang air. Saat minum teh pahit ini Anda bisa menambahkan bunga chamomile supaya meredakan sakit dan pusing saat diare. Iringi dengan makanan rendah serat seperti nasi putih dan jangan menambahkan es pada teh pahit. Karena minum es teh pahit saat diare berpotensi mengandung kuman yang bikin diare semakin parah.

Agar kondisi diare Anda tidak semakin parah, usahakan untuk mengonsumsi makanan berkuah dan lembek seperti bubur atau nasi tim. Hindari makanan pedas dan berlemak, makan makanan tawar seperti pisang, roti bakar juga baik untuk usus yang sedang bermasalah. Bila keluhan diare tidak kunjung membaik, bahkan diare yang terjadi disertai dengan lendir atau darah serta tanda-tanda dehidrasi, maka segera lakukan pemeriksaan ke dokter dan rumah sakit terdekat.

(Foto: medical news today)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok