Bagi pasangan suami-istri, berhubungan seks adalah kegitan yang menyenangkan. Berhubungan seks banyak sekali manfaatnya baik bagi kesehatan dan keharmonisan suatu hubungan. Tetapi seks juga dapat menimbulkan masalah jika seks yang dilakukan tidak memuaskan dan berkualitas.
Banyak yang beranggapan bahwa foreplay sebelum berhubungan seks adalah hal yang sia-sia dan membuang waktu. Padahal menurut penelitian terbaru mengatakan ada hal penting sebelum melakukan penetrasi. Para pakar seks menyebutnya dengan aturan 6 minit.
Aturan 6 menit ini sangat mudah dilakukan yakni Anda dan pasangan cukup meluangkan waktu selama 6 menit untuk pemanasan sebelum bercinta atau foreplay. Aturan 6 menit ini dicetuskan oleh sebuah studi yang dilakukan oleh produsen kondom, Trojan, dan organisasi nonprofit, Sex Information and Education Council of Canada (SIECCAN). Studi melibatkan sebanyak 1.500 partisipan asal Kanada berusia 18-24 tahun.
Dari penelitian tersebut ditemukan mereka yang melakukan hubungan seks menghabiskan waktu sekitar enam menit untuk bercumbu seperti berciuman dan berpelukan sebelum melakukan penetrasi. Kepuasannya dapat berlanjut jika pasangan melakukan afterplay dengan kurun waktu yang sama.
“6 menit ini merupakan waktu yang kritis, orang akan puas saat seks ketika mereka sebelumnya melakukan berbagai kegiatan seks. Waktu ini pun merupakan waktu yang tepat untuk keintiman yang bisa meningkatkan kepuasan seksual,” ujar salah satu peneliti sekaligus pakar seksologi University of Guelph, Profesor Robin Milhausen.
Sebuah studi lain menyebutkan bahwa aturan 6 menit telah dibuktikan membuat para pria lebih menikmati aktivitas seks. Sekitar 56 persen pria dan 55 persen wanita lebih menyukai adanya aktivitas lain setelah melakukan seks, seperti berpelukan dan mengobrol. Hal ini menunjukkan adanya perubahan pandangan mengenai seksual yang dulu hanya dianggap sebatas penetrasi dan mencapai orgasme saja.
Bahkan edukator seks, Cynthia Loyst mengungkapkan perlu adanya perubahan foreplay dan afterplay menjadi istilah sexual play. Karena apapun sebutannya itu semua adalah aktivitas seks yang memberikan kepuasan.
(Foto: glamour)
