Anda punya masalah dengan kaki yang berbau tidak sedap? Tak perlu khawatir, sebab yang Anda perlukan hanyalah merawatnya dengan rutin merendam kaki ke dalam larutan berbahan alami.

Bau kaki bisa menjadi masalah yang memalukan, terlebih ketika Anda harus menanggalkan alas kaki Anda di depan banyak orang atau di tempat umum. Bau kaki disebabkan oleh bakteri penyebab bau yang berkembang biak di kaki kita. Kaki yang tertutup kaus kaki dan sepatu kerap berkeringat. Keringat yang terjebak di kaki kita bisa menjadi tempat tinggal yang nyaman bagi bakteri untuk berkembang biak. Keringat yang bercampur dengan bakteri merupakan kombinasi penyebab bau kaki yang tidak sedap.

Untuk mengatasi masalah ini, Anda perlu meluangkan waktu sejenak guna merawat kaki-kaki Anda agar terhindar dari bau tak sedap. Bagaimana caranya?

Teh

Teh juga dapat dimanfaatkan untuk menyingkirkan bau tak sedap di kaki Anda. Teh hitam lebih direkomendasikan untuk mengatasi masalah ini karena mengandung banyak tanin.

Seduh teh dalam air panas, dan campur dengan sebaskom air hangat. Rendam kaki Anda ke dalamnya, dan bersantailah selama 45 menit. Tanin dan antioksidan dalam teh bekerja dengan baik dalam menghentikan pertumbuhan bakteri dan mencegah bau kaki.

Cuka sari apel dan madu

Mengandung antibakteri, cuka sari apel dapat membantu mengatasi bakteri penyebab bau di kaki. Selain itu penggunaan cuka sari apel juga membantu mengeksfoliasi sel kulit mati, melembapkan kaki, dan memastikan bakteri tidak terus berkembang biak  di kaki Anda. Sementara madu juga memiliki sifat antimikroba dan membantu menjaga kesehatan kulit Anda. 

Rendam kaki Anda dalam sebaskom air hangat yang sudah dicampur dengan satu gelas cuka sari apel dan dua sendok teh madu. Rendam kaki Anda ke dalam larutan alami ini sekitar 45 menit, dan bersantailah. Lakukan perawatan ini secara rutin, untuk menghilangkan bau tak sedap di kaki Anda.

(Foto: medicalnewstoday.com)