0 Poin
Jus wortel

Redakan Sakit Tenggorokan dengan Jus Ini

Perubahan cuaca yang mulai terlihat dari panas terik kemudian berganti menjadi hujan lebat, membuat daya tahan tubuh banyak orang menurun. Salah satu penyakit yang paling cepat menyerang saat cuaca berubah tak menentu adalah pilek, flu, batuk, dan sakit tenggorokan.

Sakit tenggorokan memang menjadi kondisi yang cukup umum, tapi infeksi ini dapat bertambah parah jika Anda tak segera mengatasinya. Untuk membantu pengobatan sakit tenggorokan Anda berjalan lebih optimal, maka salah satu yang bisa membantu Anda adalah konsumsi jus buah-buahan.

Jus apa saja yang bisa membantu Anda saat diserang sakit tenggorokan?

Jus lemon

Salah satu jus terbaik yang dapat membantu Anda saat sakit tenggorokan adalah jus lemon. Jus lemon hangat dapat membantu membuat tenggorokan Anda terasa lebih baik dan mengatasi infeksi.

Jus wortel

Jus wortel kaya akan vitamin C yang sangat baik untuk membantu meredakan infeksi di tenggorokan. Satu gelas jus wortel yang diminum secara rutin selama 3 hari, dapat membantu mempercepat penyembuhan sakit tenggorokan yang Anda alami.

Jus jeruk

Jus jeruk juga tinggi vitamin C, sehingga sangat baik untuk meredakan sakit tenggorokan yang Anda alami. Jika Anda merasakan sakit tenggorokan, Anda bisa meminum segelas jus jeruk yang segar dan nikmat.

Jus tomat

Jus tomat yang dikonsumsi dua kali sehari dengan tambahan sedikit garam, dapat menjadi salah satu pengobatan alami yang baik untuk meredakan sakit tenggorokan. Namun, pastikan tomat yang Anda gunakan untuk jus memiliki rasa yang manis dan tidak asam.

Jus nanas

Nanas mengandung enzim bromelain. Enzim ini dikenal memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi iritasi di tenggorokan.

Jus kiwi

Kiwi juga menjadi salah satu buah yang sangat baik untuk meredakan sakit tenggorokan, terlebih saat Anda mengubahnya menjadi segelas jus yang segar. Buah kiwi memiliki banyak protein di dalamnya yang dapat membantu meredakan batuk kering.

Jus pisang

Pisang mengandung tinggi kalium yang sangat baik untuk membantu meredakan sakit tenggorokan. Mengonsumsi pisang setiap hari baik secara langsung atau dibuat jus, dapat sangat baik untuk mengusir sakit tenggorokan dan pilek yang menyerang Anda.

Jus semangka

Semangka yang kaya akan kandungan air, sangat baik untuk menjaga Anda tetap terhidrasi. Saat tubuh terhidrasi dengan baik, maka sakit tenggorokan juga akan cepat hilang. Minumlah segelas jus semangka setiap harinya untuk melegakan tenggorokan Anda.

(Foto: best-wallpaper.net)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok