0 Poin
Perut Kembung

Perut Kembung? Coba Pengobatan Alami Ini

Ada banyak sekali masalah di perut yang bisa membuat Anda merasa tidak nyaman. Salah satunya adalah gas dan perut kembung.

Saat mengalami masalah gas atau perut kembung, seseorang mungkin akan mengalami sejumlah gejala seperti perasaan berat di area perut, sakit perut, gangguan pencernaan, sembelit, kembung, dan diare.Ada beberapa hal yang menjadi penyebab gastritis, seperti sindrom iritasi usus, kenaikan berat badan, makan terlalu cepat, intoleransi laktosa, dan lain-lain.

Banyak orang masih suka mengabaikan masalah yang terjadi di perutnya, padahal, jika gas di perut tidak diatasi dengan segera, ini bisa memicu terjadinya komplikasi kesehatan yang serius. Salah satu yang bisa membantu mencegah pembentukan gas di perut adalah diet sehat dengan gizi seimbang.

Apabila Anda terus mengabaikan gastritis, ini bisa menjadi salah satu penyebab kanker usu besar. Untuk itu, segera berkonsultasi dengan dokter merupakan jalan terbaik jika Anda mengalami masalah ini.

Di samping pengobatan dari dokter, ada juga pengobatan rumahan yang bisa membantu Anda untuk segera pulih dari gastritis. Berikut tipsnya:

Siapkan:

  • Setengah cangkir jus labu
  • 2 sendok makan jus jahe

Cara membuat:

  1. Tuang jus labu dan jus jahe ke dalam sebuah gelas.
  2. Aduk kedua bahan hingga tercampur merata.
  3. Minum campuran jus labu dan jahe ini, dua kali dalam sehari, setelah makan siang dan makan malam, dalam kurun waktu 2 bulan.

Jus labu mengandung tinggi vitamin B yang dapat menetralkan kelebihan asam yang diproduksi oleh perut, sehingga dapat mengatasi gastritis dan juga penyakit asam lambung. Sementara itu, jahe mengandung tanin, yang dapat menenangkan perut dan mencegah akumulasi gas berlebih, sehingga dapat memberikan bantuan saat Anda mengalami perut kembung dan gas.

Akan tetapi, pengobatan ini akan percuma jika Anda tidak menjaga konsumsi makanan Anda. Pastikan Anda selalu mengisi piring makan Anda dengan makanan-makanan bernutrisi tinggi, dan sebisa mungkin, hindari makanan yang berminyak dan mengandung pati, untuk mencegah terjadinya gastritis.

(Foto: english.alsiasi.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok