Melewatkan satu atau dua periode menstruasi merupakan sesuatu yang masih tergolong normal, dan umumnya tidak perlu dikhawatirkan. Namun jika Anda sudah melewatkan lebih dari beberapa bulan, Anda perlu menemui dokter.

Melewatkan menstruasi selama lebih dari beberapa bulan bisa menjadi pertanda sesuatu yang lebih serius.

Meskipun kehilangan siklus menstruasi tidak menyebabkan kanker ovarium, Janette Nesheiwat, MD, seorang dokter keluarga, mengatakan mungkin ada kaitannya dengan riwayat siklus yang tidak teratur.

Karena peningkatan risiko komplikasi kesehatan yang serius, dia merekomendasikan untuk menemui dokter Anda jika Anda melewatkan lebih dari dua periode. "Evaluasi dan diagnosis dini mungkin dapat memberikan hasil yang lebih baik," kata Nesheiwat.

Berikut ini adalah beberapa masalah yang mungkin menjadi penyebab mengapa menstruasi atau haid Anda terlewat.

Kehamilan dan menyusui

Kehamilan adalah penyebab paling umum dari menstruasi yang terlewat. Juga jika Anda sedang menyusui, tidak jarang Anda melewatkan menstruasi. Biasanya menstruasi akan kembali secara teratur ketika Anda berhenti menyusui.

Kontrol kehamilan

Salah satu efek samping dari kontrol kehamilan menggunakan pil KB dosis rendah adalah menstruasi yang ringan atau tidak ada. Bentuk kontrasepsi khusus progesteron seperti IUD Mirena, implan Nexplanon, dan Deprovera juga dapat menyebabkan menstruasi ringan atau tidak ada sama sekali.

Olahraga berlebihan, perubahan berat badan, stres

Ini dapat mengimbangi hormon dan menyebabkan Anda melewatkan satu atau lebih siklus. Salah satu hormon ini disebut leptin dan diproduksi di jaringan lemak. Olahraga yang berlebihan dan perubahan berat badan yang drastis dapat menurunkan lemak tubuh yang menyebabkan penurunan ini dan hormon lain yang berkontribusi pada menstruasi yang tidak teratur. 

Meringankan rutinitas olahraga Anda dan menambah berat badan dalam jumlah yang sesuai dapat membantu memulihkan siklus menstruasi Anda.

Masalah hormonal 

Sindrom ovarium polikistik dan kegagalan ovarium prematur adalah kondisi yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon seks Anda, yang mencegah Anda melepaskan sel telur pada jadwal yang teratur, dan karenanya, mengganggu siklus menstruasi Anda. 

Kondisi lain yang disebut penyakit Cushing terjadi ketika terdapat terlalu banyak hormon stres, kortisol, dalam darah Anda yang juga diketahui dapat mengurangi jumlah menstruasi pada wanita dengan kondisi tersebut.

Menopause

Menopause akan mengganggu siklus menstruasi Anda. Jika Anda berusia antara 45 dan 55 tahun dan telah melewati 12 bulan tanpa menstruasi, kemungkinan penyebabnya adalah menopause. Perimenopause, atau pra-menopause, terjadi sekitar usia 40 tahun.

Jika Anda melewatkan lebih dari tiga periode berturut-turut dan tidak yakin penyebabnya, hubungi dokter atau OB-GY. Kondisi ini juga dapat membuat Anda meningkatkan risiko pengeroposan tulang dan osteoporosis.