Salah satu hambatan untuk segera mendapatkan momongan adalah keguguran. Keguguran adalah kondisi dimana wanita berhasil hamil namun tidak dapat mempertahankan atau kehilangan bayi sejak dalam kandungan.

Bahayanya, keguguran ini bisa terjadi bukan hanya sekali tetapi berkali-kali. Keguguran yang terjadi sebanyak tiga kali atau lebih disebut juga keguguran berulang. Jika Anda pernah mengalami kondisi seperti ini, Anda harus memeriksakan diri untuk mencari tahu penyebabnya dan kemudian kembali melakukan program hamil.

Penyebab paling umum yang membuat wanita dapat mengalami keguguran berulang, sebagai berikut:

1. Adanya kelainan pada darah seperti sindrom antifosfolipid atau trombofilia

2. Anda atau pasangan memiliki kelainan genetik

 3. Terdapat masalah pada Rahim atau gangguan hormon

 4. Gaya hidup yang tidak sehat seperti kebiasaan merokok dan meminum alcohol serta kafein yang terlalu banyak.

5. Kekentalan darah tinggi

6. Diabetes

7. Infeksi organ reproduksi

Untuk mengetahui apa penyebab yang membuat wanita mengalami keguguran berulang, biasanya dokter akan melakukan serangkaian pemeriksaan seperti tes darah dan USG. Setelah diketahui dengan pasti penyebabnya, Anda akan ditangani sesuai dengan keluhan.

Selain itu, keguguran berulang juga dapat dicegah dengan beberapa cara. Salah satunya adalah menjaga pola makan yang sehat, Anda bisa memulainya dengan mengonsumsi makanan yang mengandung banyak asam folat yang baik bagi kesehatan Rahim.

Olahraga juga jangan dilewatkan. Tidak perlu olahraga berat yang melelahkan tetapi dengan olahraga ringan seperti jalan kaki. Menjaga berat badan tetap ideal, tidak terlalu kurus atau pun gemuk. Usahakan pula agar Anda tidak terkena paparan langsung zat dan bahan kimi yang membahayakan kesehatan. Hal lain yang perlu diperhatikan lainnya adalah menjaga kebersihan dan kesehatan hewan peliharaan di rumah.  

(Foto: glamour)