0 Poin
Psoriasis arthritis.

Pengobatan Alami Untuk Meredakan Gejala Psoriasis Arthritis

Psoriasis arthritis merupakan penyakit autoimun yang menyerang persendian. 

Meskipun penelitian belum yakin bahwa pengobatan alami dapat menyembuhkan penyakit ini, beberapa dari pengobatan tersebut dapat menenangkan gejala. Sebelum menerapkan pengobatan alami, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter melalui aplikasi YesDok. 

Beberapa pendekatan bertujuan untuk meredakan gejala, sementara yang lain membantu mengurangi risiko. Penting untuk dicatat bahwa tidak semua solusi ini memiliki bukti ilmiah.

Pengobatan alami

Suplemen minyak ikan 

Suplemen minyak ikan dan termasuk minyak ikannya mengandung asam lemak omega-3 terbukti dalam meredakan gejala pembengkakan yang menyakitkan dengan mengurangi peradangan.

Untuk menambahkan variasi diet Anda yang mengandung omega-3, pastikan untuk mengonsumsi ikan tuna, ikan salmon dan ikan cod.

Kunyit

Kunyit mengandung curcumin yang dimana memiliki sifat anti inflamasi dan antioksidan.

Curcumin telah terbukti menghambat sitokin dan enzim yang menyebabkan peradangan.

Penelitian telah melaporkan bahwa kandungan curcumin tersebut mampu mengurangi gejala psoriasis arthritis.

Jahe

Jahe mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.

Seperti kunyit, jahe mengandung sifat anti inflamasi yang dapat membantu penderita psoriasis arthritis dalam mengobati gejalanya.

Vitamin D

Mengonsumsi vitamin D belum terbukti dapat mengobati atau mengatasi penyakit ini tetapi penelitian menunjukkan bahwa beberapa orang dengan psoriasis arthritis memiliki kekurangan vitamin D.

Vitamin D bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tulang. Anda dapat memperoleh vitamin D melalui:

  • Sereal

  • Jus jeruk

  • Susu

Terapi pijat

Terapi pijat atau terapi relaksasi membantu memberi tekanan ke tubuh Anda secara tepat dan meringankan ketidaknyamanan sendi serta melepaskan ketegangan otot dan sendi.

(Foto: freepik.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok