0 Poin

Peneliti Temukan Manfaat Musik untuk Menenangkan Pikiran

Stres menjadi sesuatu yang tidak bisa dihindarkan. Berbagai sebab bisa menjadi pemicu stres, entah pekerjaan, keluarga, teman, atau masalah finansial.

Bila terus didiamkan, stres bisa menjadi masalah yang berlarut-larut dan sulit unruk diatasi. Bahkan bisa mengarah ke depresi berkepanjangan. Maka dari itu sangat penting untuk tidak menganggap sepele stres dan segera mengobatinya.

Banyak orang lebih suka cara alami untuk menenangkan pikiran, sementara yang lain memilih obat-obatan sebagai cara pintas menghilangkan stres. Cara-cara ini efektif sampai batas tertentu, tetapi para peneliti telah menemukan solusi baru untuk mengatasi stres.

Mereka menemukan bahwa musik dapat menjadi sarana untuk menenangkan saraf dan menghilangkan stres. Para peneliti dari University of Pennsylvania telah membuktikan bahwa mendengarkan musik memiliki efek yang menenangkan. Studi ini dipublikasikan di BMJ (British Medical Journal).

Dalam penelitian, alih-alih memberikan Midazolam (obat yang menyebabkan kantuk atau menenangkan pasien sebelum operasi), mereka memisahkan satu bagian dari partisipan (dari total 157 orang). Mereka diinstruksikan untuk mendengarkan lagu dari Marconi Union (band UK). Hal ini dilakukan sebelum pemberian anestesi regional yang disebut blok saraf perifer injeksi tunggal yang digunakan untuk memblokir sensasi rasa sakit dari area tertentu di tubuh.

Studi ini menemukan bahwa obat yang digunakan untuk memberikan penenang memiliki efek samping tertentu seperti kesulitan bernapas dan sebagainya. Sementara dengan membuat pasien mendengarkan musik telah terbukti secara signifikan mengurangi kecemasan sebelum operasi. Tapi tetap saja, genre musik yang cocok untuk menurunkan kecemasan masih menjadi perdebatan.

(Foto: bbva.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di