Ibu rumah tangga mungkin sudah asing lagi dengan sereh. Sereh merupakan salah satu bumbu dapur yang dapat menyedapkan makanan. Selain dapat membuat masakan lebih enak, sereh juga dipercaya dapat mengobati penyakit pada rahim. Benarkah demikian atau hanya isapan jempol belaka?

Ada beberapa anggapan yang menyatakan bahwa sereh dapat memberikan manfaat untuk rahim. Hingga saat ini belum ada bukti secara medis yang menyatakan bahwa sereh dapat mengobati penyakit pada rahim wanita. Namun beberapa kandungan pada sereh dinilai dapat membantu mengatasi masalah kesehatan pada wanita.

Kandungan zat gizi pada sereh diantaranya 99 kal kalori, 0,5 gr lemak, 25 gr karbohidrat, 1,8 gr protein, 65 mg kalsium, 8,2 mg besi, 723 mg kalium dan 2,6 mg vitamin C. selain itu, sereh kaya akan kandungan flavonoid dan senyawa fenolik yang mengandung antioksidan. Sereh juga disebut-sebut memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Karena kandungan ini, sereh berpotensi memiliki manfaat baik bagi kesehatan wanita seperti:

Mengatasi masalah menstruasi

Sereh dapat membantu melancarkan menstruasi yang tidak teratur. Karena bila sereh dikonsumsi dalam keadaan normal, sereh termasuk emmenagogue yakni tanaman herbal yang dapat melancarkan aliran darah di area panggul dan rahim. Sehingga dapat meningkatkan suplai darah ke area tersebut dan membuat menstruasi lebih lancar.

Mengurangi risiko kanker serviks

Sebuah penelitian jurnal pharmacognosy communications menemukan sifat antikanker pada minyak sereh. Sereh juga digunakan untuk kemoterapi kanker serviks. Namun butuh penelitian lebih lanjut untuk membuktikan hal tersebut.

Mengatasi infeksi jamur vagina

Kandungan antibakteri dan antijamur pada sereh dapat membantu mengobati infeksi vagina yang disebabkan oleh jamur dan bakteri. Infeksi pada vagina ditandai dengan rasa gatal di area kewanitaan. Biasanya infeksi jamur di area vagina memicu timbulnya keputihan yang tidak normal.

(Foto: all thing health)