Payudara merupakan bagian tubuh yang penting bagi wanita. Terutama bagi ibu menyusui, tentu kesehatan payudara harus selalu diperhatikan. Lalu, apakah meremas payudara berbahaya atau ternyata justru memberikan manfaat bagi wanita?

Sebenarnya meremas payudara memberikan manfaat kesehatan bagi wanita. Salah satunya dapat menurunkan risiko kanker atau tumor payudara. Dengan meremas payudara, berarti Anda memberikan tekanan fisik yang dapat mencegah tumbuhnya sel tidak normal. Dan, membantu mengembalikan sel akan kembali normal. Namun, meremas payudara tidak boleh terlalu kencang. 

Meremas payudara terlalu kencang atau berlebihan dapat menyebabkan cedera pada sel-sel parenkim payudara. Termasuk pada sel yang memproduksi ASI, serta tidak menutup kemungkinan timbulnya luka pada kulit akibat meremas payudara. Luka terbuka ini berpotensi menyebabkan infeksi, ruam, meradang, memerah, hingga bengkak. 

Meremas payudara juga dapat mengidentifikasi adanya tumor. Mengingat pentingnya mengetahui tumor sejak dini agar lebih cepat mendapatkan penanganan yang tepat dan cepat. Selain itu, meremas payudara juga memiliki banyak manfaat sebagai berikut:

Produksi hormon berjalan lancar

Meremas payudara dipercaya dapat membantu melancarkan produksi hormon dalam tubuh. Perlu diketahui hormon yang tidak seimbang bisa menyebabkan masalah kesehatan.

Membakar kalori

Meremas payudara dapat memicu keringat yang akhirnya dapat membantu membakar kalori. Namun meski begitu aktivitas meremas payudara tidak dapat menurunkan berat badan ya.

Bikin awet muda

Segala bentuk aktivitas seksual termasuk meremas payudara diyakini dapat meningkatkan kualitas hidup seorang wanita. Bahkan beberapa penelitian telah membuktikan bahwa aktivitas seksual dapat meningkatkan kualitas hidup yang berdampak membuat awet muda.

Mencegah stres

Meremas payudara memicu sebuah rangsangan dan memicu produksi hormon endorfin. Hormon endorfin ini diketahui dapat memberikan efek bahagia dan nyaman.

Jadi, meski meremas payudara memiliki manfaat yang baik bagi wanita, namun Anda perlu berhati-hati dalam meremas payudara karena dapat menimbulkan beberapa masalah kesehatan. 

(Foto: thomson medical)