0 Poin
Biji anggur

Mengulik 6 Manfaat Biji Anggur

Buah anggur sangatlah popular dikalangan masyarakat. Rasanya yang manis dan juga baik bagi kesehatan membuat buah anggur banyak digemari. Namun selain daging buah naggur, biji buah anggur juga tidak kalah penting.

Biji buah anggur memiliki dampak positif bagi kesehatan. Berikut manfaat biji anggur bagi kesehatan yang jarang diketahui:

Menurunkan risiko penyakit jantung 

Biji anggur mengandung berbagai jenis antioksidan. Antioksidan tersebut diantaranya flavonoid, polifenol, dan oligomeric proanthocyanidins complexes (OPC). Dimana flavonoid membantu menurunkan kadar kolestrol jahat dalam tubuh. Sedangkan OPC membantu menurunkan tekanan darah sehingga risiko penyakit jantung rendah.

Melawan kanker

Menurut penelitian yang diterbitkan oleh The Journal of Nutrition menemukan bahwa biji anggur mengandung banyak senyawa anti kanker. Senyawa ini terdiri atas beragam antioksidan, enzim, dan zat yang dapat membunuh sel kanker dan penyebarannya.

Mencegah aterosklerosis

Manfaat lain yang jarang diketahui dari biji anggur adalah mencegah aterosklerosis. Aterosklerosis adalah penyakit yang ditandai dengan adanya penumpukan kolestrol pada pembuluh darah sehingga aliran darah terhambat. Seiring berjalannya waktu, aterosklerosis jika tidak cepat ditangani dapat merusak pembuluh darah dan memicu penyakit jantung.

Mempercepat penyembuhan luka

Jika Anda termasuk orang yang memiliki luka yang sulit sembuh, bisa mnecoba bahan alami ini. Karena menurut penelitian yang dilakukan terhadap hewan, kandungan proanthocyanidin dalam biji anggur terbukti mempercepat penyembuhan luka. Anda bisa mengoleskan langsung biji anggur ke luka.

Menjaga kekuatan tulang

Selain melindungi sistem peredaran darah, kandungan flavonoid pada biji anggur bermanfaat bagi kesehatan tulang dengan cara menjaga kepadatan dan kekuatan tulang.

Melindungi paru-paru

Kandungan antibakteri dan antihistamin dalam biji anggur dapat melindungi paru-paru. Selain itu, manfaat biji anggur juga bisa melawan alergi, mengurangi risiko masuk angin hingga melindungi tubuh dari penyakit lain yang merusak. 

(Foto: healtline)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok