Menguap adalah proses alamiah yang lumrah. Tapi, apakah Anda sering menguap berlebihan? Bisa jadi itu adalah tanda serangan jantung yang perlu perhatian serius segera.

Menguap adalah kondisi di mana aliran darah ke jantung tersumbat, yang menyebabkan terganggunya transportasi oksigen dan otot jantung mulai mati. Kondisi tersebut dapat dengan mudah dihindari jika kita memperhatikan rambu-rambu yang tepat. Tetapi masalahnya adalah tidak semua kondisi jantung datang dengan tanda peringatan yang jelas.

Bagi kebanyakan orang, nyeri dada dan jatuh tiba-tiba adalah tanda-tanda serangan jantung. Bertentangan dengan ini, beberapa gejala jauh bahkan tidak terjadi di dekat dada dan mudah terlewatkan pada akhirnya tersepelekan.

Menguap pada umumnya merupakan tanda sulit atau kurang tidur. Tetapi jika hal tersebut sering terjadi pada Anda berhari-hari, bahkan ketika Anda memiliki tidur yang cukup, itu bisa jadi pertanda yang perlu dipertanyakan.

Menguap adalah misteri dalam dunia ilmu kedokteran. Beberapa upaya telah dilakukan untuk memecahkan kode itu, tetapi para ilmuwan belum memperoleh banyak keberhasilan lewat banyak studi. Sesuai beberapa penelitian, menguap membantu meningkatkan oksigenasi darah dan pendinginan otak.

Diyakini bahwa menguap berlebihan terkait dengan saraf vagus, yang mengalir dari bagian bawah otak ke jantung dan perut. Dalam beberapa kasus, orang menguap terlalu banyak saat ada pendarahan di sekitar jantung. Fenomena refleks ini juga terkait dengan stroke.

Gejala lain yang menyertai adalah mati rasa, wajah bagian bawah turun, lengan lemas dan sulit berbicara. Menurut pakar kesehatan, mereka yang terlalu banyak menguap saat berolahraga, terutama di hari-hari panas mungkin berisiko terkena serangan jantung.

Menguap tidak hanya dikaitkan dengan serangan jantung dan stroke, tetapi dengan beberapa kondisi kesehatan lain seperti:

• Tumor otak
• Epilepsi
• Sklerosis ganda
• Gagal hati
• Ketidakmampuan tubuh mengontrol suhu

 Pentingnya Ubah Pola Hidup

Jika Anda melihat peningkatan tiba-tiba dalam frekuensi menguap tanpa alasan yang jelas, konsultasikan segera dengan dokter YesDok melalui Aplikasi YesDok.

Dokter akan mencari tahu alasan di baliknya dan mungkin meresepkan obat yang sesuai. Jika hal itu terjadi karena kurang tidur maka dokter Anda akan merekomendasikan obat atau teknik untuk mendapatkan tidur yang lebih nyenyak seperti alat bantu pernapasan, mengurangi stres dan mengubah rutinitas tidur.

Semakin cepat Anda mencari bantuan medis, semakin baik untuk kesehatan Anda. Perbaiki pula pola gaya hidup seperti makan makanan sehat, cukup tidur malam, dan berolahraga.