Skizofrenia adalah gangguan mental kronis dan parah yang memengaruhi cara seseorang berpikir, bertindak, mengekspresikan emosi, memahami realitas, dan berhubungan dengan orang lain. 

Meskipun skizofrenia tidak umum seperti penyakit mental utama lainnya, skizofrenia bisa menjadi yang paling kronis dan melumpuhkan. Penyakit seumur hidup ini tidak dapat disembuhkan tetapi dapat dikontrol dengan pengobatan yang tepat.

Orang dengan skizofrenia sering memiliki masalah dalam masyarakat, di tempat kerja, di sekolah, dan dalam hubungan. Mereka mungkin merasa takut dan menyendiri, dan tampaknya telah kehilangan kontak dengan lingkungan sekitar. 

Skizofrenia melibatkan psikosis, sejenis penyakit mental di mana seseorang tidak dapat membedakan apa yang nyata dan bukan. Perilaku mereka mungkin sangat aneh dan bahkan mengejutkan.

Gejala Skizofrenia

Skizofrenia terkadang digambarkan memiliki 'gejala positif' dan 'gejala negatif'. Bedanya, gejala negatif akan memengaruhi kemampuan Anda untuk berfungsi secara normal.

Gejala positif skizofrenia

• Halusinasi - Melihat, merasakan dan mendengar hal-hal yang tidak ada. Mendengar suara adalah jenis halusinasi yang paling umum
• Khayalan - Mempercayai hal-hal yang tidak dipercaya orang lain
• Pemikiran yang tidak teratur - Hal-hal yang Anda katakan mungkin tidak masuk akal bagi orang lain. Anda dapat mengganti topik tanpa tautan yang jelas

Gejala negatif skizofrenia

• Kurang motivasi
• Pergerakan lambat
• Perubahan pola tidur
• Perawatan atau kebersihan yang buruk
• Kesulitan merencanakan atau menetapkan tujuan
• Menjadi pendiam - Tidak banyak bicara, perubahan bahasa tubuh, kurangnya kontak mata, kurang tertarik pada hobi dan aktivitas biasa
• Rentang emosi berkurang
• Gairah seks rendah
• Pengalaman kognitif - rentang perhatian rendah, masalah memori, tidak dapat menyerap informasi, pengambilan keputusan yang buruk

Diagnosis skizofrenia tidak berarti Anda memiliki semua gejala ini. Cara penyakit Anda mempengaruhi Anda akan tergantung pada jenis skizofrenia yang Anda miliki. Gejala negatif dapat bervariasi dalam jangka waktu Anda mengalaminya dan tingkat keparahannya.

Jenis Skizofrenia

Ada beberapa jenis skizofrenia yang telah diketahui.

Skizofrenia paranoid

Ini adalah jenis skizofrenia yang paling umum. Ini mungkin berkembang di kemudian hari daripada bentuk lain. Gejalanya meliputi halusinasi dan/atau delusi, tetapi ucapan dan emosi Anda mungkin tidak terpengaruh.

Skizofrenia hebefrenik

Juga dikenal sebagai 'skizofrenia tidak teratur', jenis skizofrenia ini biasanya berkembang saat Anda berusia 15-25 tahun. Gejalanya meliputi perilaku dan pikiran yang tidak teratur, di samping delusi dan halusinasi jangka pendek. 

Anda mungkin memiliki pola bicara yang tidak teratur dan orang lain mungkin merasa sulit untuk memahami Anda.

Orang yang hidup dengan skizofrenia yang tidak teratur sering menunjukkan sedikit atau tidak ada emosi dalam ekspresi wajah, nada suara, atau tingkah laku mereka.

Skizofrenia katatonik

Ini adalah diagnosis skizofrenia yang paling langka, ditandai dengan gerakan yang tidak biasa, terbatas, dan tiba-tiba. Anda mungkin sering beralih antara sangat aktif atau sangat diam. Anda mungkin tidak banyak bicara, dan Anda mungkin meniru ucapan dan gerakan orang lain.

Skizofrenia yang tidak terdiferensiasi

Diagnosis Anda mungkin memiliki beberapa tanda skizofrenia paranoid, hebefrenik, atau katatonik, tetapi jelas tidak cocok dengan salah satu dari jenis ini saja.

Skizofrenia Residual

Anda mungkin didiagnosis dengan skizofrenia residual jika Anda memiliki riwayat psikosis, tetapi hanya mengalami gejala negatif (seperti gerakan lambat, daya ingat buruk, kurang konsentrasi, dan kebersihan buruk).

Skizofrenia sederhana

Gejala negatif (seperti gerakan lambat, ingatan buruk, kurang konsentrasi dan kebersihan yang buruk) paling menonjol lebih awal dan memburuk, sedangkan gejala positif (seperti halusinasi, delusi, pemikiran tidak teratur) jarang dialami.

Skizofrenia senestopati

Orang dengan skizofrenia senestopati mengalami sensasi tubuh yang tidak biasa.

Skizofrenia yang tidak ditentukan

Gejala memenuhi kondisi umum untuk diagnosis tetapi tidak sesuai dengan kategori di atas.

Perawatan untuk Skizofrenia

Tidak ada obat untuk skizofrenia, tetapi dengan perawatan yang tepat, gejala dapat dikurangi dan kemungkinan periode selanjutnya dapat dikurangi.

Pengalaman skizofrenia setiap orang berbeda. Ini mungkin menjadi lebih baik sebelum memburuk, Anda mungkin mengalami periode tidak sehat, atau efeknya mungkin lebih konstan.

Hingga 1 dari 10 orang mungkin mengalami pemulihan yang bertahan lama, dan 1 dari 5 mungkin mengalami peningkatan yang signifikan. Sekitar setengah dari orang yang didiagnosis dengan skizofrenia akan terus mengelolanya sebagai penyakit jangka panjang.

Pengobatan

Dokter Anda mungkin menawarkan obat antipsikotik untuk mengobati skizofrenia. Ini membantu mengurangi gejala, tetapi tidak akan menyembuhkannya.

Anda harus bekerja dengan dokter Anda untuk menemukan obat terbaik untuk Anda. Jika Anda mau, pengasuh atau anggota keluarga juga dapat membantu memutuskan.

Dokter harus menjelaskan manfaat dan efek samping dari masing-masing obat. Jika efek samping obat terlalu sulit diatasi setelah mencobanya selama beberapa minggu, Anda dapat berbicara dengan dokter tentang mencoba obat lain. 

Penting untuk tidak berhenti dari obat-obatan secara tiba-tiba, karena ini dapat menyebabkan gejala putus zat. Anda harus meninjau pengobatan Anda dengan dokter Anda setidaknya setahun sekali.

Terapi bicara

Terapi bicara, terkadang disebut sebagai perawatan psikososial, membantu Anda melihat pikiran dan perilaku Anda.

Terapi perilaku kognitif (CBT)

CBT bertujuan untuk membantu Anda memahami hubungan antara pikiran, perasaan, dan tindakan Anda. CBT akan melihat gejala Anda dan bagaimana pengaruhnya terhadap hidup Anda, dan juga pada persepsi dan keyakinan Anda. 

CBT meningkatkan kesadaran akan periode Anda dan memberi Anda cara untuk mengatasi stres dan gejala lainnya.

Terapi seni

Terapi seni dapat membantu Anda mempelajari cara-cara baru untuk berhubungan dengan orang lain, menunjukkan perasaan Anda, menerima perasaan Anda, dan memahami perasaan Anda. Jika psikosis Anda kambuh, terapi seni harus dipertimbangkan.

Terapi seni mungkin lebih berguna jika Anda memiliki gejala depresi seperti menarik diri dari keluarga dan teman, karena biasanya dilakukan dengan kelompok untuk membantu menggabungkan komunikasi dengan kreativitas.

Intervensi keluarga

Intervensi Keluarga adalah tempat Anda dan keluarga Anda bekerja dengan profesional kesehatan mental untuk membantu mengelola hubungan. Ini harus ditawarkan kepada orang-orang yang tinggal bersama Anda atau yang berhubungan dekat dengan Anda.

Perawatan diri

Perawatan diri dan keterampilan manajemen dapat membantu Anda memahami dan mengatasi gejala skizofrenia. Perawatan diri berfokus pada:

• Olahraga
• Diet
• Hubungan
• Rutinitas sehari-hari
• Minum obat
• Mengenali pemicu Anda dan saat Anda menjadi tidak sehat
• Mempertahankan pemulihan
• Apa yang harus dilakukan dalam krisis dan ke mana mencari bantuan

Demikian penjelasan mengenai jenis skizofrenia, penyebab, jdan cara mengobatinya. Konsultasi keluhan mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.