Mengenal Nesting Instinct Pada Ibu Hamil

May 17, 2020 | Aqiyu

ibu hamil

Serba-serbi ibu hamil sangatlah unik. Salah satunya adalah nesting instinct yang terjadi pada ibu hamil. Mungkin nesting instinct terdengar asing di telinga Anda. Apakah nesting instinct itu? Dan apa tanda-tandanya?

Nesting instinct merupakan dorongan alamiah yang terjadi pada ibu hamil untuk bersih-bersih rumah dalam rangka menyambut kehadiran si kecil. Nesting instinct ini kerap kali terjadi pada ibu hamil di trimester akhir sebagai puncaknya dan bisa muncul di awal lima bulan kehamilan.

Adapun kegiatan bersih-bersih tersebut meliputi mencuci pakaian, membersihkan kamar dan seluruh ruangan, mempersiapkan perlengkapan bayi, membersihkan kulkas bahkan hingga mengganti dekorasi rumah. Nesting juga termasuk pada persiapan emosional yang bisa jadi tanda keseriusan Anda dalam memikirkan perkembangan si kecil kelak.

Hingga saat ini, belum ada penelitian lebih lanjut mengenai nesting yang terjadi pada ibu hamil. Namun, menurut sebuah penelitian yang dilakukan tahun 2013 menemukan bahwa  ibu hamiil memiliki kecenderungan menggunakan waktunya untuk membersihkan dan menata rumah dibandingkan dengan wanita yang tidak hamil.

YesDok Ads

Nesting sendiri bukan termasuk kondisi medis yang menunjukkan indikasi kesehatan tapi lebih kepada insting sebagai calon orang tua. Sehingga tidak semua ibu hamil akan mengalami nesting ini. Sebuah survey menyatakan sekitar 73 persen ibu hamil melakukan nesting selama hamil dan 27 persen lagi tidak. Bahkan, menurut Louann Brizendine, MD, direktur Women's Mood & Hormone Clinic di University of California di San Francisco, nesting hanya akan dialami oleh ibu hamil pertama kali.

Nesting juga tidak ada kaitannya sebagai tanda mendekati waktu persalinan. Mengalami nesting atau tidak, keduanya adalah hal yang normal. Bagi ibu hamil yang pernah mengalami masalah kesuburan atau riwayat keguguran, sebaiknya melakukan nesting dengan hati-hati dan bijak. Mengingat kondisi tersebut, ibu hamil harus menjaga kesehatan fisik dan tidak boleh membebani diri dengan bebenah rumah yang memciu kelelahan. Karena ibu hamil lebih baik menyimpan energi ekstranya agar tidak kewalahan menghadapi persalinan.

(Foto: freepik)

YesDok Ads