0 Poin
Kulit gatal

Mengapa Kulit Menjadi Gatal Setelah Mandi?

Apakah Anda kerap merasakan gatal seusai mandi? Mandi harusnya menjadi kegiatan yang menyegarkan. Mandi membersihkan seluruh kotoran yang menempel di kulit. Maka dari itu, seharusnya mandi membuat kulit Anda lebih bersih dan sehat. Tapi, mengapa habis mandi Anda malah merasa gatal?

Kulit kering bisa menjadi penyebab utama dari rasa gatal setelah mandi. Air dari pancuran dapat mengikis minyak alami kulit, sehingga menyebabkan kulit lebih kering dan gatal.

Beberapa orang mungkin bisa mengatasinya dengan hanya menggunakan losion atau pelembap kulit. Namun orang-orang dengan kulit yang kering dan sensitif membutuhkan perawatan tambahan untuk meredakan iritasi dan kekeringan kulit yang menyebabkan gatal.

Selain gatal, Anda juga penting untuk memerhatikan gejala lain, seperti kulit mengelupas, bersisik, atau muncul ruam, yang mungkin mengindikasikan adanya kondisi kesehatan lain yang memerlukan perawatan medis.

Namun, bagi Anda yang hanya mengalami gatal setelah mandi, maka ada beberapa tips yang dapat membantu Anda mengatasi masalah ini:

Persingkat waktu mandi dan hindari air panas

Menggunakan air panas saat mandi akan memicu kulit menjadi lebih kering. Gunakan air dengan suhu yang lebih dingin untuk mandi, dan pastikan persingkat waktu mandi Anda, karena terlalu lama berada di bawah pancuran akan membuat kulit menjadi lebih kering.

Hindari mandi lebih dari dua kali sehari

Mandi terlalu sering berarti menyingkirkan lebih banyak minyak alami dari kulit. Untuk itu, batasi frekuensi mandi Anda. Mandi dua kali dalam sehari saja sudah cukup untuk menjaga tubuh tetap bersih setiap harinya.

Jangan menggaruk kulit

Menggaruk kulit yang gatal dapat mengiritasi dan melukai kulit. Ini juga bisa memperparah rasa gatal.

Gunakan produk perawatan yang bebas pewangi

Sabun yang terlalu banyak mengandung pewangi atau alkohol, bisa memicu kulit lebih mudah kering dan gatal. Gunakanlah produk yang hipoalergenik atau dirancang khusus untuk orang dengan kulit sensitif. Hindari juga pemakaian produk dengan busa yang terlalu kuat.

Jangan gosok kulit dengan handuk

Mengeringkan tubuh usai mandi, cukup dilakukan dengan menepuk-nepuk kulit dengan handuk. Menggosokan handuk ke kulit hanya akan membuat kulit lebih mudah teriritasi dan menghilangkan minyak alami di kulit, sehingga membuat kulit lebih kering dan gatal.

(Foto: health.harvard.edu)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2021 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok