Jerawat terkadang menjadi masalah besar yang mengganggu keseharian Anda, rasanya bintik-bintik kecil yang terdapat di wajah Anda dapat menurunkan rasa percaya diri.
Anda memiliki lubang-lubang kecil yang disebut pori-pori tersumbat oleh minyak, bakteri, sel-sel kulit mati, dan kotoran. Ketika ini terjadi, jerawat akan tumbuh pada kulit wajah Anda. Jika kulit Anda berulang kali dipengaruhi oleh kondisi ini, Anda mungkin memiliki jerawat.
Selain jerawat dapat menurunkan rasa percaya diri Anda, jerawat dapat menyebabkan jaringan parut berkembang secara permanen
Gejala awal terjadinya jerawat
Jerawat bisa timbul di bagian tubuh mana saja, dan biasanya berada di wajah, dada, leher dan bahu. Jika Anda memiliki jerawat, umumnya Anda akan melihat jerawat berwarna putih atau hitam. Ini dikenal dengan nama blackheads dan whiteheads.
Blackheads terbuka pada permukaan kulit Anda, menumbuhkan komedo berwarna hitam karena oksigen di udara. Whiteheads ditutup tepat di bawah permukaan kulit Anda, berwarna putih.
Penyebab Jerawat
Kulit manusia memiliki pori-pori yang terhubung ke kelenjar minyak di bawah kulit. Folikel menghubungkan kelenjar ke pori-pori. Folikel adalah kantung kecil yang menghasilkan dan mengeluarkan cairan.
Kelenjar menghasilkan cairan berminyak yang disebut sebum. Sebum membawa sel-sel kulit mati melalui folikel ke permukaan kulit. Rambut kecil tumbuh melalui folikel keluar dari kulit.
Jerawat tumbuh ketika folikel ini tersumbat, dan minyak menumpuk di bawah kulit.
Bagaimana cara mencegah jerawat secara efektif
Anda bisa menerapkan cara ini di rumah agar wajah tetap bersinar tanpa jerawat
-
Cuci muka Anda dua kali sehari dengan pembersih bebas minyak
-
Menggunakan krim jerawat yang dijual bebas untuk menghilangkan minyak berlebih
-
Menghindari make up yang mengandung minyak
-
Menghapus make up dan membersihkan kulit Anda secara menyeluruh sebelum tidur
-
Mandi setelah berolahraga
-
Menghindari menggunakan pakaian ketat
-
Konsumsi makanan sehat dengan gula kadar normal
-
Mengurangi stres
(Foto: euroresidentes.com)
