0 Poin
Mata lelah

Mata Lelah dan Gatal? Coba Lakukan Cara Ini

Mata merupakan salah satu bagian tubuh yang sensitif, sehingga membutuhkan perawatan yang tepat. Sayangnya, berbagai faktor seperti polusi, penggunaan lensa kontak, menonton televisi, kurang tidur, iritasi, dehidrasi, penggunaan ponsel, laptop atau komputer yang berkepanjangan, bisa membuat mata menjadi lelah.

Mata lelah tak hanya menyebabkan ketidaknyamanan fisik, namun juga tampilan mata yang menjadi kurang menarik. Mata lelah dan mata gatal adalah masalah-masalah pada mata yang sering terjadi. Beberapa gejalanya antara lain mata terasa berat, mata kering, mata sakit, mata berair, sakit kepala, dan ketidaknyamanan.

Berikut ini merupakan beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kondisi mata lelah dan gatal:

Mentimun

Mentimun merupakan salah satu pengobatan alami terbaik untuk mengatasi masalah mata lelah dan gatal. Penggunaan mentimun dapat lebih menenangkan mata, karena mentimun dapat merelaksasi mata dan memberi efek dingin atau sejuk pada mata. Iris mentimun, dan dinginkan dua irisan mentimun dalam lemari es. Taruh irisan mentimun di mata Anda dan diamkan selama beberapa saat.

Susu dingin

Nutrisi yang terkandung dalam susu dapat secara efektif menghilangkan rasa gatal pada mata. Ambil susu dingin, celupkan dua lembar kapas ke dalamnya. Taruh dua lembar kapas di masing-masing mata Anda dan diamkan atau bawa tidur semalaman. Perawatan ini dapat membebaskan Anda dari kondisi mata gatal.

Kentang

Kentang juga menjadi pengobatan efektif lain untuk menenangkan mata yang gatal akibat iritasi. Letakkan dua potong kentang yang sudah didinginkan di lemari es di atas mata Anda. Diamkan selama beberapa saat, dan angkat ketika kentang sudah tidak menjadi terlalu dingin. Relaksasikan tubuh Anda saat melakukan perawatan ini.

(Foto: skinphysics.com.au)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok