Pernahkah Anda mencoba terapi lumpur? Bumi kita kaya akan mineral yang mengandung nutrisi dan dipercaya bermanfaat bagi tubuh, salah satunya lumpur. 

Terapi lumpur adalah salah satu penyembuhan luar biasa yang dapat Anda gunakan untuk menyelesaikan banyak masalah. Perlahan ia kian populer melalui berbagai macam alternatif pengobatan seperti pijat, masker, hingga produk kecantikan. 

Lumpur atau tanah liat memiliki kemampuan menyembuhkan tubuh dan memperbaiki ketidakseimbangan racun jahat. 
Dilansir Times of India, berikut 5 manfaat yang ditawarkan ketika Anda rutin terapi lumpur.

1. Meningkatkan Pencernaan

Lumpur memiliki efek yang kuat untuk menyerap dan melarutkan racun jahat dari tubuh. Menerapkan lapisan lumpur di sekitar perut juga berfungsi untuk meningkatkan pencernaan dalam tubuh, detoksifikasi secara alami hingga mempercepat metabolisme tubuh.

2. Melawan Deman dan Sakit Kepala

Sebuah penelitian meyakini lumpur dapat melawan demam bagi Anda. 
Mengoleskan lumpur di sekitar area perut mampu melawan panas berlebih dan mendinginkan tubuh dari dalam. Hal ini juga memberikan penanganan lebih cepat ketika Anda terserang heat stroke. Tidak seperti pengobatan perawatan alternatif lain, lumpur tidak memiliki efek samping.

3. Merawat Kecantikan Kulit

Terapi lumpur memberikan manfaat terbesar bagi kecantikan kulit. Meluluri tubuh dengan lumpur mampu mendetoksifikasi kulit dari segala kotoran, melembutkan, dan menyegarkan kulit. Jelas kebiasaan ini menjauhkan Anda dari polusi jahat.

4. Mengatasi Stres

Baluran lumpur yang Anda gunakan bekerja mendinginkan tubuh dari dalam. Terapi ini dianggap sebagai solusi masalah saraf seperti stres, gangguan tidur, hingga kecemasan. 

5. Baik Bagi Mata

Sejak lama dipercaya bahwa terapi berjalan dengan kaki telanjang di lumpur mampu meremajakan dan meningkatkan kesehatan mata. Pada penelitian lain juga mengklaim bahwa mandi lumpur dapat mengurangi risiko terkena glaukoma seiring bertambahnya usia Anda.

(Foto: timesnownews)