Manfaat Konsumsi Tanaman Rumput Gandum

May 18, 2019 | Iman

Anda mencari cara mudah untuk melepaskan lemak dari tubuh dan menurunkan berat badan? Anda dapat mengkonsumsi tanaman kaya nutrisi yaitu Wheatgrass (rumput gandum), yang bisa diolah menjadi Jus. Tidak hanya dapat membantu untuk menurunkan berat badan, tanaman wheatgrass juga kaya akan Vitamin dan Mineral juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh.

Sebelum membahas manfaat dari Wheatgrass Juice, pertama mari kita berkenalan dengan tanaman yang satu ini. Wheatgrass adalah salah satu jenis rumput yang dikenal sebagai agen terapi di dalamnya. Wheatgrass mengandung klorofil, asam amino, mineral, vitamin, dan enzim yang dapat memberikan nutrisi bagi tubuh. Seperti tanaman rumput lain, wheatgrass mengandung Gluten dan cocok untuk dikonsumsi jika anda ingin menurunkan berat badan anda, seperti dilansir situs Medicmagic.net.

Wheatgrass merupakan tanaman alami dan aman, itu membantu melepaskan lemak dan berat badan anda. Tanaman Wheatgrass bekerja dengan menekan nafsu makan dan merangsang metabolisme Anda untuk bekerja lebih aktif untuk membakar kalori dan lemak. Wheatgrass dikenal sebagai salah satu makanan super juga dilengkapi dengan Vitamin dan Mineral. Oleh karena itu, ketika anda diet dan di combine dengan makan wheatgrass Anda tidak perlu takut kekurangan akan Nutrisi. Wheatgrass akan tetap memenuhi kebutuhan nutrisi dan membantu memenuhi kebutuhan gizi lemak dalam tubuh.

Mengkonsumsi Wheatgrass juga muncul untuk mencegah keinginan ngemil, karena tanaman ini telah memenuhi Nutrisi dalam tubuh. Tidak hanya cocok untuk menurunkan berat badan, klorofil yang terkandung dalam wheatgrass juga dapat membantu untuk menghilangkan racun dalam tubuh, serta isu Bahan Kimia Berbahaya dari aliran darah. Efektif Kalori Pembakaran juga membuat tubuh lebih berenergi.

YesDok Ads

Selain itu, Wheatgrass juga rendah kalori dan tidak mengandung gula, lemak, atau kolesterol. Minum Jus wheatgrass akan membantu Anda mencegah obesitas dan meningkatkan fungsi kelenjar tiroid. Jadi, bagaimana mengkonsumsi wheatgrass? Ini caranya.

Anda dapat membeli atau menanam Wheatgrass di halaman rumah anda sendiri. Anda hanya perlu menggunakan beberapa wheatgrass, kemudian memotong akarnya menggunakan pisau. Selanjutnya bersihkan dengan air hangat untuk menghilangkan tanah yang menempel. Masukkan ke dalam blender, tambahkan secangkir air, kemudian blender.

Jangan Lupakan untuk menyaringnya terlebih dahulu sebelum minum wheatgrass. Anda juga dapat menambahkan lemon untuk memberikan rasa yang berbeda. Minum wheatgrass Juice setiap pagi pada waktu perut masih kosong, kemudian rasakan sendiri manfaatnya untuk diet dan bagi kesehatan tubuh. Selamat Mencoba!

(Foto : draxe.com)

YesDok Ads