Sebagian besar ibu yang melahirkan ingin dapat dengan mudah menyusui anaknya. Apalagi memberikan ASI eksklusif sangat dianjurkan dan memiliki manfaat yang baik bagi tumbuh kembang si kecil. Namun sayangnya, menyusui tidak semudah yang dibayangkan.

Berbagai keluhan ibu menyusui sering kali terdengar. Seperti payudara nyeri, puting lecet, ASI keluar sedikit, hingga bayi yang rewel saat menyusu. Hal ini tentu membuat ibu menyusui dilanda stres dan khawatir kalau kebutuhan si kecil tidak dapat terpenuhi.

Untuk kelancaran menyusui, salah satu yang bisa Anda lakukan adalah konsultasi laktasi. Sebuah studi yang diterbitkan oleh Journal of Human Lactation mengungkapkan bahwa konsultasi laktasi efektif dalam membantu lebih banyak ibu menyusui banyinya secara eksklusif dan meningkatkan angka menyusui.

Lalu, apa saja manfaat konsultasi laktasi bagi ibu menyusui? Ibu menyusui akan dilatih untuk dapat menyusui dengan benar. Tenaga medis akan memeriksa posisi pelekatan mulut bayi ke payudara ibu apakah sudah benar atau belum. Sebab, pelekatan merupakan salah satu kunci sukses dalam menyusui. Pelekatan yang baik dapat membuat bayi menghisap ASI, ASI yang keluar pun bisa maksimal, dan mencegah puting lecet serta nyeri saat menyusui.

Selain itu, dalam konsultasi laktasi, Anda juga akan diperkenalkan dengan beberapa alat bantu menyusui dan cara penggunaannya. Serta diberikan arahan mengenai pemberian MPASI yang benar dan merancang strategi makan untuk bayi dengan kondisi khusus.

Kapan waktu yang ideal untuk ibu menyusui berkonsultasi pada konselor laktasi?

Who merekomendasikan setidaknya ibu menyusui bertemu dengan konselor laktasi setidaknya 7 kali. Adapun ketentuannya sebagai berikut:

1. Anda bisa mendatangi konselor laktasi saat usia kandungan 28 minggu untuk mengetahui keuntungan dan manajemen menyusui.
2. Pada usia kandungan 36 minggu dan mendekati persalinan, Anda akan membahas bagaimana proses menyusui dan kendala apa saja saat menyusui.
3. Setelah persalinan, Anda akan dipandu untuk Inisiasi Menyusui Dini (IMD).
4. Anda akan diajarkan posisi menyusui yang benar.
5. Satu minggu setelah melahirkan, Anda bisa menyampaikan apa saja kendala saat menyusui.
6. Setelah satu bulan melahirkan dan sebelum Anda mulai bekerja kembali.
7. Bagi ibu menyusui untuk pertama kalinya, bisa mulai berkonsultasi laktasi sejak dari masa kehamilan.