0 Poin
Pankreatitis

Makanan yang Perlu Dikonsumsi untuk Penderita Pankreatitis

Pankreatitis adalah kondisi medis yang terjadi akibat peradangan pada pankreas. 

Pankreas merupakan organ yang terletak di belakang rongga perut dan berfungsi memproduksi enzim untuk membantu sistem pencernaan. Enzim tersebut terkadang mampu melukai pankreas dan menyebabkan iritasi. Iritasi tersebut bisa bersifat jangka pendek atau jangka panjang.

Asupan makanan tertentu bisa memicu timbulnya sakit perut yang disebabkan oleh pankreatitis. Penting untuk memilih makanan yang tidak akan memperburuk keparahan gejala serta meminimalisir ketidaknyamanan saat pemulihan.

Makanan yang perlu dikonsumsi bagi penderita pankreatitis

Perawatan pertama untuk pankreatitis terkadang mengharuskan seseorang untuk menahan diri dari mengonsumsi makanan dan cairan selama beberapa jam atau beberapa hari.

Beberapa orang memerlukan cara alternatif untuk mendapatkan nutrisi jika mereka tidak bisa mengonsumsi jumlah yang dibutuhkan agar tubuh mereka bekerja dengan baik. 

Penelitian menunjukkan bahwa beberapa penderita pankreatitis dapat mentolerir hingga 30% hingga 40% kalori dari lemak dari sumber makanan utuh.

Untuk meningkatkan kesehatan pankreas Anda, fokus pada makanan yang kaya protein, rendah lemak hewani, dan mengandung antioksidan. 

Berikut adalah daftar makanan yang bisa dikonsumsi bagi penderita pankreatitis

  • Sayuran
  • Kacang dan lentil
  • Buah-buahan 
  • Biji-bijian utuh 

Jenis makanan tersebut dianjurkan untuk penderita pankreatitis karena mereka cenderung rendah lemak secara alami serta membantu proses pencernaan. 

Faktor risiko yang bisa memengaruhi penyakit pankreatitis termasuk riwayat keluarga, yang tidak dapat diubah. Namun, faktor lainnya seperti gaya hidup tertentu bisa meningkatkan risiko pankreatitis.

Penderita obesitas berisiko tinggi mengalami pankreatitis. Oleh karena itu, mempertahankan berat badan yang sehat sangat penting untuk menurunkan risiko kondisi tersebut. 

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok