0 Poin
ambeien

Makanan yang Harus Dihindari Penderita Ambeien

Wasir atau ambeien terbentuk ketika terlalu banyak tekanan diberikan pada vena dubur - menyebabkan mereka membengkak. Gejala ambeien dapat berkisar dari gatal ringan hingga nyeri hebat saat buang air besar. 

Berita baiknya adalah, dalam beberapa kasus, perubahan gaya hidup sederhana dapat mengurangi gejala dan memungkinkan Anda untuk melanjutkan hari Anda – tanpa rasa gatal atau nyeri yang mengganggu. 

Sementara satu-satunya cara untuk menghilangkan ambeian untuk selamanya adalah dengan pengobatan seperti CRH O'Regan. Anda masih dapat membatasi gejala ambeian hanya dengan memperhatikan apa yang Anda makan.

Dalam banyak kasus, tekanan awal ke daerah dubur berasal dari perasaan sembelit dan kebutuhan untuk "mendorong". Oleh karena itu, banyak dokter akan mengobati sembelit dengan harapan dapat mengendalikan gejalanya.

Berikut ini adalah sejumlah makanan yang sebaiknya dihindari oleh para penderita ambeien:

Makanan Rendah Serat

Karena serat melunakkan tinja Anda dan membuatnya lebih mudah untuk dikeluarkan. Tidak cukup serat dalam makanan Anda dapat memperburuk gejala ambeien. 

Penderita ambeian mungkin juga ingin membatasi konsumsi makanan rendah serat seperti daging, ikan, telur, dan produk susu. Sebagai gantinya, pilih makanan gandum utuh seperti roti gandum, oatmeal, dan beras merah – dan makan banyak buah dan sayuran dengan kulitnya. 

Dokter setuju bahwa hanya beralih ke makanan dengan lebih banyak serat dapat berdampak positif pada gejala ambeien Anda.

Alkohol dan Kafein

Jika Anda mencoba mengelola gejala ambeien, hindari alkohol. Alkohol membuat tubuh Anda dehidrasi dan dehidrasi dapat menyebabkan Anda mengejan saat buang air besar. 

Hindari juga minuman lain yang membuat tubuh Anda dehidrasi, seperti kopi, minuman berenergi, atau minuman apa pun yang mengandung kafein. 

Jika Anda menikmati secangkir kopi atau koktail dengan makan malam, ikuti dengan segelas besar air untuk tetap terhidrasi sebanyak mungkin.

Makanan pedas

Makanan pedas, atau makanan lain yang Anda tahu akan menyebabkan diare atau sembelit, sangat harus dihindari.

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok