0 Poin
Kafein.

Makanan dan Minuman Pemicu Diare

Beberapa kasus penyakit diare disebabkan oleh infeksi. Kadang-kadang terjadi sebagai efek samping dari pengobatan, atau sebagai gejala dari kondisi lain, seperti penyakit celiac dan penyakit radang usus.

Kafein

Makanan dan minuman yang mengandung kafein dapat menyebabkan diare pada beberapa orang. 

Sumber makanan umum dari kafein meliputi:

  • Cokelat

  • Kopi

  • Soda

  • Teh

Makanan tinggi lemak dan pedas

Salah satu penyebab diare yaitu mengonsumsi makanan goreng yang dimana sulit untuk tubuh untuk memprosesnya.

Selain itu, makanan pedas atau berlemak dapat mengiritasi usus. 

Penting untuk tetap terhidrasi dengan baik dan menghindari minuman berkafein yang dapat memperburuk diare.

Makanan yang mengandung gluten

Banyak makanan yang Anda temui sehari-hari seperti roti, pasta dan cereal. Jenis makanan ini mengandung gluten. 

Banyak orang yang memiliki masalah mencernanya memiliki penyakit serius, seperti penyakit celiac. 

Ketika seseorang memiliki penyakit celiac, sistem kekebalan tubuh mereka bereaksi terhadap gluten dan memicu kerusakan pada usus kecil.

Minuman yang mengandung laktosa

Seseorang yang mengalami laktosa intoleran rentan mengalami diare.

Meskipun begitu, mereka mungkin dapat mentolerir beberapa produk susu yang rendah laktosa. Produk-produk ini termasuk yogurt, kefir, dan keju.

(Foto: bda.co.uk)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok