Latihan Yoga Kini Bisa Dibantu Kecerdasan Buatan

Olahraga yang baik adalah olahraga yang dilakukan dengan benar. Sebab, jika tidak dilakukan dengan benar, risiko terjadinya cedera bisa menjadi lebih tinggi. Bukannya malah sehat, Anda malah diharuskan banyak beristirrahat.

Salah satu cara untuk melakukan olahraga dengan benar adalah mengikuti kelas atau menyewa pelatih pribadi. Namun, tidak semua dari kita mampu membayar untuk kelas dan pelatih pribadi. Untungnya ada sebuah inovasi teknologi baru yang bisa Anda gunakan untuk olahraga Anda.

Jika Anda senang melakukan yoga dan ingin berlatih di rumah tetapi juga membutuhkan panduan, Anda mungkin tertarik untuk melihat teknologi baru yang disebut Yoganotch.

Sebenarnya Yoganotech adalah sebuah sensor yang bisa dikenakan pada pakaian Anda dan sudah dilengkapi dengan kecerdasan buatan. Teknologi ini akan mampu mengajar pengguna dan memberi mereka panduan pribadi tentang teknik yoga yang baik dan benar.

Fakta bahwa itu adalah teknologi yang relatif kecil dan dapat dikenakan dengan segala bentuk pakaian berarti Anda tidak akan membutuhkan peralatan khusus atau pakaian olahraga.

Ini juga berarti bahwa Anda akan dapat membawanya saat bepergian ke mana pun, bahkan saat Anda sedang berlibur dan ingin mengikuti beberapa sesi latihan. Dengan ini tidak ada lagi alasan untuk tidak berolahraga saat sedang berpergian.

Perusahaan pembuat Yoganotch diharapkan dapat menunjukkan lebih banyak teknologi untuk kesehatan di pameran CES 2020. Tentunya kita berharap makin banyak lagi teknologi untuk kesehatan yang diciptakan, untuk membantu penggunanya menjadi lebih sehat dan bugar.

(Foto: Ubergizmo)