0 Poin

Konsumsi Vitamin C Persingkat Masa Inap

Vitamin C mungkin sesuatu yang familiar di telinga kita. Beragam kandungan vitamin C mudah ditemu di beragam jenis mulai dari buah hingga makanan. Lantas apa yang membuat vitamin C istimewa?


Ternyata vitamin C ada khasiat lain bagi pasien di unit perawatan intensif atau intensive care unit (ICU) dapat membantu mempersingkat masa inap. Hal ini berdasarkan penelitian dari University of Sydney seperti dilansir The Indian Express.


Para peneliti melakukan uji coba tinjauan pada pasien ICU. Semuanya ada 18 percobaan terkontrol, dan 12 di antaranya dimasukkan dalam meta-analisis. Hasilnya, pemberian vitamin C mampu persingkat masa inap 7,8 persen. Lalu Dalam enam percobaan, pemberian vitamin C dengan dosis rata-rata 2 gram per hari mengurangi lama rawat inap rata-rata sebesar 8,6 persen.


“Vitamin C adalah nutrisi esensial yang aman dan murah. Mengingat bukti konsisten dari uji coba yang dipublikasikan sejauh ini, vitamin C mungkin diberikan kepada pasien ICU, meskipun studi lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui protokol optimal untuk pemberiannya,” kata para peneliti.


"Beberapa penelitian umum telah mengindikasikan bahwa mungkin ada respon dosis linier untuk vitamin C biasa hingga enam dan delapan gram per hari," kata mereka.


"Jelas respon untuk pemberian dosis yang lebih tinggi dari dua gram per hari juga harus diselidiki untuk pasien ICU," tambahnya.  


Mengingat vitamin C telah menunjukkan beragam efek pada kondisi medis, para ilmuwan mengatakan vitamin C dapat memengaruhi hasil praktis seperti masa tinggal di ICU, terlepas dari kondisi medis yang memengaruhi pasien.


Kandungan vitamin C bukan hanya terdapat di jeruk saja. Banyak juga buah dan sayur yang terdapat kandungan berkhasiat tersebut di antaranya stroberi, kiwi, paprika hingga brokoli. Disarankan untuk mengkonsumsinya secara rutin agar mampu menangkal antioksidan yang masuk ke tubuh lebih efektif.

(foto: goulburnpost)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2019 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok

×

Halo

Nama Saya
Saya Adalah
di perusahaan
hubungi saya di +62
website perusahaan
E-mail saya di