0 Poin
Seorang wanita mencuci tangan.

Kiat Menjaga Kulit Tetap Sehat Meskipun Sering Mencuci Tangan

Di tengah wabah virus corona yang sedang merebak ini, kita semua harus selalu menjaga kesehatan agar daya tubuh tetap terjaga. 

Pencegahan paling utama dan efektif adalah rajin mencuci tangan. Tetapi bagaimana menjaga kulit tetap sehat walaupun sering mencuci tangan?Berdasarkan artikel yang dilansir oleh Healthline, inilah tips menjaga kulit Anda tetap sehat saat mencuci tangan.

Cuci tangan dengan air hangat

Dr. Daniela Kroshinsky, direktur dermatologi anak di Rumah Sakit Umum Massachusetts, mengatakan kepada Healthline bahwa waktu yang paling praktis untuk mencuci tangan yaitu setidaknya 20 detik dengan sabun dan air mengalir.

Ia mengatakan air hangat lebih baik daripada air panas.

Gunakan sabun pelembab bagi kulit

Lucy xu, spesialis kulit dan pendiri London Premier and Skin Clinics, menjelaskan bahwa mencuci tangan menggunakan sabun pelembab adalah hal yang praktis dalam pencegahan virus. Selain tangan Anda bersih, sabun pelembab tidak dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan pecah-pecah. 

Amunizer

Renée Rouleau, ahli perawatan kulit dan estetika, juga mengatakan kepada Healthline bahwa sabun alami memiliki pH tinggi, yang akan menyebabkan kekeringan terhadap kulit. Oleh sebab itu, sebisa mungkin jauhi cuci tangan dengan sabun batangan.

Gunakan balsem kulit

Apabila Anda mengalami atau memiliki riwayat penyakit kulit seperti eksema atau psoriasis dan mendapatkan kulit Anda menjadi kering, pecah-pecah dan kasar dikarenakan mencuci tangan terlalu sering. Lucy Xu menyarankan memakai balsem kulit seperti Vaseline dan mengenakannya langsung ke area yang kering atau pecah-pecah.

Pakai moisturizer atau pelembab

“Alasan mengapa air bekerja seperti magnet dan itu akan menarik air keluar dari lapisan kulit terdalam dan menguap ke udara kering. Hasilnya kulit menjadi lebih kering. Untuk mencegah hal ini terjadi, pastikan untuk segera memakai moisturizer sesudahnya.” kata Rouleau.

Keringkan dengan handuk

Ketika mengeringkan tangan, jangan usap dengan kertas tisu untuk mencegah kesehatan kulit, melainkan keringkan tangan menggunakan handuk kain. Setiap orang hendaknya memiliki handuk kain di rumah dan diganti dengan bersih setiap hari. Pastikan tangan benar-benar kering, karena kuman mudah menular ke tangan yang basah.

(Foto: freepik.com)

Amunizer
BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok