Apakah Anda bermimpi menumbuhkan rambut Anda menjadi rambut panjang yang indah? Apakah Anda frustrasi karena Anda telah mencoba segalanya dan tidak ada yang berhasil, tidak peduli seberapa keras Anda mencoba?

Ada langkah-langkah lain yang dapat Anda coba untuk memastikan rambut Anda tumbuh panjang dan sehat. Namun terlebih dahulu, ada beberapa fakta ilmiah agar Anda tidak kecewa: rambut tidak dapat tumbuh melebihi 0,2 hingga 0,7 inci setiap bulan, jadi pastikan untuk tidak mengharapkan pertumbuhan ajaib terjadi dalam semalam.

Berikut ini adalah beberapa cara untuk membantu rambut Anda tumbuh panjang dan sehat:

Kurangi Shampo, Gunakan Conditioner

Kebanyakan orang keramas banyak tetapi menghindari kondisioner, padahal kondisioner bisa membantu merangsang pertumbuhan rambut. Ini karena shampo mengandung sulfat keras yang menghilangkan beberapa minyak esensial yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan rambut.

Shampo hanya dimaksudkan untuk menghilangkan kotoran dan residu produk yang tertinggal di rambut dengan membasahi kulit kepala dengan lembut dan akhirnya membiarkan air membilasnya.

Jangan Gunakan Karet untuk Mengikat Rambut

Mengikat rambut dengan karet merupakan cara yang kurang baik. Itu bisa merusak rambut secara permanen dan menyebabkan kerusakan dalam jangka panjang. Sebagai gantinya, buang aksesori rambut elastis dan alihkan ke klip atau jepit rambut yang tidak akan mengubah bentuk rambut Anda.

Sering-seringlah Memotong Rambut Anda

Potong rambut Anda sebanyak mungkin untuk menyingkirkan ujung rambut yang bercabang. Alasannya adalah bahwa ujung rambut bercabang dapat menyebabkan kerusakan rambut lebih lanjut dan menghentikan pertumbuhan rambu.

Disarankan untuk memotong satu inci setiap delapan hingga sepuluh minggu untuk mempertahankan dan memastikan pertumbuhan rambut sehat untuk jangka panjang.

Jangan Gunakan Perangkat Pemanas

Berhenti menggunakan perangkat bermuatan listrik, seperti catokan misalnya, untuk menata rambut Anda. Segera mengurangi penggunaan pelurus rambut , pengeriting, dan perawatan kimia lainnya karena perawatan rambut ini menyebabkan banyak kerusakan dan mencegah pertumbuhan rambut.

Bilas dengan Air Dingin

Menggunakan air dingin untuk membilas rambut Andamembantu memperkuat rambut luar Anda dengan mencegah hilangnya kelembaban dan panas. Ini mungkin berlangsung hanya beberapa detik, tetapi membilasnya dengan air dingin membantu pertumbuhan rambut dalam jangka panjang.

(Foto: Medical Daily)