Sebuah studi baru telah menemukan bahwa efek berbahaya dari cahaya biru sangat bergantung pada usia. Kerusakan yang ditimbulkannya akan memburuk seiring bertambahnya usia.

Untuk sebuah penelitian, yang diterbitkan di Nature Partner Journals Aging, para peneliti menggunakan lalat buah, Drosophila melanogaster, karena mereka dianggap sebagai organisme model yang andal. Mereka memiliki mekanisme seluler dan perkembangan serupa yang terlihat pada manusia dan hewan lainnya.

Tim peneliti yang dipimpin oleh Jaga Giebultowicz, seorang ilmuwan di Oregon State University (OSU) College of Science, melakukan eksperimen pada lalat yang diawetkan dalam kegelapan dan kemudian terkena cahaya biru terus-menerus dari light-emitting diodes (LEDs), pada usia yang berbeda.

Lalat terkena cahaya pada dua, 20, 40 dan 60 hari sebagai peneliti mempelajari dampak pada mitokondria mereka.

Mitokondria adalah pembangkit tenaga sel dan bertanggung jawab untuk menghasilkan energi dalam bentuk adenosin trifosfat atau ATP.

"Aspek baru dari studi baru ini menunjukkan bahwa paparan kronis terhadap cahaya biru dapat merusak jalur penghasil energi bahkan dalam sel yang tidak terspesialisasi dalam penginderaan cahaya," kata Giebultowicz. 

"Kami menentukan bahwa reaksi spesifik di mitokondria berkurang secara dramatis oleh cahaya biru, sementara reaksi lain berkurang berdasarkan usia yang tidak bergantung pada cahaya biru. Anda dapat menganggapnya sebagai paparan cahaya biru yang menambah kerusakan pada lalat yang menua."

Selain lampu LED, orang bisa terkena cahaya biru dari perangkat sehari-hari seperti televisi, komputer, smartphone dan laptop. Ada penelitian yang menunjukkan efek berbahaya dari cahaya biru pada pola makan dan tidur seseorang.

"Teknologi ini, pencahayaan LED, bahkan di sebagian besar negara maju, belum digunakan cukup lama untuk mengetahui pengaruhnya terhadap umur manusia," kata Giebultowicz.

"Ada kekhawatiran yang meningkat bahwa paparan cahaya buatan yang diperpanjang, terutama lampu LED yang diperkaya dengan warna biru, dapat merusak kesehatan manusia. Sementara efek penuh dari paparan cahaya biru sepanjang umur belum diketahui pada manusia, penuaan yang dipercepat diamati dalam waktu singkat. organisme model hidup harus mengingatkan kita akan potensi kerusakan sel oleh stresor ini," jelasnya.

Penelitian mereka sebelumnya menunjukkan paparan lama terhadap cahaya biru memiliki konsekuensi langsung pada otak, kemampuan motorik, dan umur lalat buah.

"Sekarang kami melaporkan bahwa efek merusak cahaya biru pada lalat sangat bergantung pada usia - durasi paparan yang sama pada intensitas cahaya yang sama mengurangi umur dan meningkatkan neurodegenerasi lebih signifikan pada lalat tua daripada lalat muda, " dia berkata.

Orang dapat mengambil beberapa tindakan pencegahan untuk melindungi diri dari efek berbahaya dari cahaya biru. Kacamata dengan filter cahaya biru dapat digunakan untuk melindungi retina. Selain itu, pengaturan tampilan pada ponsel dan laptop Anda dapat diubah untuk mengurangi emisi cahaya biru.