0 Poin
Seorang wanita sedang terlihat murung

Kenali Perbedaan Antara Hipomania dan Mania

Istilah mania dan hipomania merupakan gejala yang dapat terjadi pada pengidap gangguan bipolar. Namun, tahukah Anda apa perbedaan utamanya dari keduanya?

Mereka juga dapat terjadi yang berkaitan dengan gangguan mood lainnya seperti skizoafektif. Gangguan bipolar merupakan gangguan kesehatan mental dimana seseorang mengalami perubahan atau fluktuasi suasana hati, energi, intensitas aktivitas dan pola pikir secara ekstrim.

Perbedaan mania dan hipomania

Hipomania adalah suatu kondisi dimana Anda merasa menjadi semangat dalam segala hal termasuk peningkatan aktivitas, mood, energi dan emosi. Fase ini berlangsung selama beberapa hari dan biasanya seseorang bisa merasa lebih baik dan kembali berfungsi dengan normal.

Sedangkan, mania lebih sekedar dari memiliki ekstra energi. Hal ini adalah gangguan mood yang membuat seseorang tidak berenergi, baik secara mental, selama seminggu atau lebih.

Kondisi seseorang dalam fase mania bisa cukup parah hingga mengharuskan Anda dirawat di rumah sakit. 

Gejala

Intensitas bisa bervariasi bagi setiap orang dari waktu ke waktu. Sebagian besar gejala mania dan hipomania bersifat mirip. Gejalanya antara lain

  • Gelisah
  • Penurunan kebutuhan tidur
  • Memiliki peningkatan harga diri dan kepercayaan diri yang tinggi
  • Peningkatan energi yang lebih tinggi daripada biasanya
  • Lekas marah
  • Impulsif 
  • Rentan mengambil keputusan dengan sembrono

Berbeda dengan fase hipomanik, episode mania dapat menyebabkan konsekuensi yang serius. Healthline melansir bahwa saat fase mania mereda, Anda mungkin mengalami beberapa penyesalan atas hal yang Anda lakukan  selama episode tersebut berlangsung.

Episode manik bisa diobati dengan pengobatan, terapi dan dukungan dari sekitar. Sedangkan fase hipomanik terkadang bisa dikendalikan dengan perubahan gaya hidup tertentu selain pengobatan rutin. Konsultasikan masalah kesehatan Anda dengan dokter terpercaya melalui video call, hubungi dokter-dokter Yesdok Indonesia.

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2022 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok