0 Poin
Ciri-Ciri Imun Lemah

Kenali Ciri-Ciri Imun Lemah

Penting bagi kita untuk mengetahui bagaimana ciri-ciri imun lemah agar kondisi ini bisa segera diatasi dan tubuh kembali bugar.

Sistem imun tubuh merupakan sekelompok sel yang berfungsi memerangi virus dan bakteri penyebab penyakit di dalam tubuh. Ketika sistem imun melemah, maka tubuh akan rentan terkena penyakit atau infeksi.

Beberapa hal yang dapat menyebabkan sistem imun tubuh melemah di antaranya gejala stres, jarang berolahraga, tidak cukup tidur, dehidrasi, kekurangan asupan nutrisi, riwayat penyakit dan konsumsi obat-obatan tertentu.

Ciri-Ciri Imun Lemah

Imun yang lemah akan membuat seseorang lebih mudah terserang penyakit karena tubuhnya tidak mampu melawan serangan virus/bakteri. Berikut adalah sejumlah ciri-ciri imun lemah yang perlu diketahui.

1. Kelelahan Terus-Menerus

Rasa lelah setelah bekerja atau melakukan aktivitas sepanjang hari merupakan hal yang normal. Akan tetapi, jika rasa lelah tak kunjung mereda bahkan setelah beristirahat, maka kondisi ini bisa menjadi salah satu gejala imun tubuh menurun. Tingkat energi yang rendah secara konstan menandakan bahwa sistem kekebalan tubuh sedang tidak bekerja dengan baik.

2. Rentan Mengalami Batuk Pilek

Terkena batuk pilek dua atau tiga kali dalam setahun adalah kondisi yang cukup wajar. Biasanya, sistem kekebalan tubuh membutuhkan waktu untuk melawan infeksi selama 7-10 hari hingga tubuh kembali pulih. Namun, jika terlalu sering terserang batuk pilek dengan waktu pemulihan lebih dari 10 hari, maka hal tersebut bisa menjadi gejala imun lemah.

3. Sering Sakit Perut dan Diare

Ciri-ciri imun lemah berikutnya adalah sering mengalami gangguan pencernaan. Sebenarnya, sembelit, diare hingga perut kembung merupakan kondisi yang umum dialami. Namun, jika terlalu sering terjadi, maka hal tersebut perlu diwaspadai sebagai salah satu tanda daya tahan tubuh menurun. Pasalnya, lemahnya sistem imun menyebabkan usus tidak memiliki jumlah mikroba sehat yang cukup sehingga tubuh rentan mengalami gangguan pencernaan.

4. Lambatnya Proses Penyembuhan Luka

Lamanya waktu yang dibutuhkan tubuh dalam proses penyembuhan luka juga dipengaruhi oleh sistem imun tubuh. Jika imun tubuh bekerja dengan baik, maka dibutuhkan waktu sekitar 3-5 hari untuk menyembuhkan luka ringan. Akan tetapi, jika proses penyembuhan membutuhkan waktu lebih lama dan kulit tak kunjung beregenerasi, hal ini bisa menjadi salah satu ciri-ciri imun lemah.

5. Sering Terkena Infeksi

Gejala daya tahan tubuh menurun juga bisa terlihat dari seberapa sering tubuh terkena infeksi, seperti tifus, malaria, pneumonia dan sebagainya. Pasalnya, jika tubuh dalam kondisi prima, infeksi tersebut tidak akan terjadi lebih dari sekali selama setahun. Jika tubuh sering terkena penyakit infeksi, maka bisa jadi sistem kekebalan tubuh Anda sedang melemah.

YesDok menyediakan dokter profesional yang memungkinkan Anda berkonsultasi dari mana saja dan kapan saja. Konsultasi keluhan dan tanya dokter mengenai masalah kesehatan Anda dengan dokter spesialis di aplikasi YesDok.

(foto: US news health)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

   

INDONESIA
SINGAPORE
YesDok Pte. Ltd.
LAYANAN PENGADUAN KONSUMEN
  Customer Service :
help@yesdok.com
 
Direktorat Jendral Perlindungan Konsumen dan Tertib Niaga-Kementerian Perdagangan RI
: +6285311111010
KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
PANDUAN
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2023 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok