0 Poin
kesuburan pria

Kebiasaan Berikut Ini Bisa Bikin Kesuburan Pria Menurun

Berbicara mengenai kesuburan pria, olahraga dan makan makanan yang tepat dipercaya dapat meningkatkan kesuburan seseorang. Tetapi ternyata, ada beberapa kebiasaan yang tidak disadari dapat menurunkan tingkan kesuburan pria.

Kebanyakan pria tidak menyadari ada kebiasaan yang biasa mereka lakukan sehari-hari berdampak pada kesuburannya. Kebiasaan apa saja itu? Berikut adalah beberapa kebiasaan yang mungkin perlu Anda ketahui :

Mengenakan celana dalam yang salah

Beberapa pria mengenakan pakaian dalam yang terbuat dari bahan yang menyebabkan iritasi. Dalam beberapa kasus, celana dalam yang ketat dapat menurunkan kesuburan. Disarankan bagi para pria untuk mengenakan celana dalam yang longgar.

Keramas terlalu sering

Salah satu yang cukup mengejutkan adalah, keramas terlalu sering bisa menurunkan kesuburan. Menurut ahli, disarankan keramas maksimal tiga kali seminggu untuk memastikan rambut Anda tidak kotor tetapi masih memiliki minyak esensial alami rambut.

Terlalu banyak kafein

Kafein biasanya terdapat dalam kopi. Ini berarti terlalu banyak minum kopi dapat mempengaruhi kesuburan. Disarankan untuk mengurangi jumlah asupan kopi per harinya. Ahli menyarankan maksimal mengonsumsi empat cangkir kopi untuk menjaga kesuburan pria.

Terlalu banyak protein

Terlalu banyak mengonsumsi protein ternyata juga dapat mempengaruhi kesuburan. Selain itu konsumsi protein yang berlebihan juga menyebabkan penambahan berat badan, dehidrasi, dan kehilangan kalsium.

(Foto: Prana Air)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

DMCA.com Protection Status

HUBUNGI KAMI

   

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok