Untuk mencegah penularan virus corona, semua masyarakat yang melakukan aktivitas di luar rumah diwajibkan menggunakan masker. Masker dijadikan sebagai alat pelindung diri karena efektif dalam menahan droplet atau cipratan liur.

Namun sayangnya, sebagian orang merasakan dampak pemakaian masker ini pada kulit wajah. Salah satunya adalah gangguan kulit berjerawat yang dikenal dengan sebutan mask acne atau maskne. Munculnya jerawat karena menggunakan masker sepanjang hari bisa disebabkan oleh beberapa faktor seperti minimnya sirkulasi udara ke area wajah.

Ditambah lagi, berbicara dan menghela napas saat menggunakan masker dapat menjebak hawa panas dan membuat kulit area wajah lembab oleh minyak dan keringat. Bagi orang yang memiliki kondisi kulit rentan berjerawat, hal ini dapat membuatnya panen jerawat. Apalagi jika pemakaian masker tidak bersih, sebaiknya Anda tidak menggunakan masker yang sama dalam satu hari.

Untuk menghindari maskne sebisa mungkin gunakan masker yang bersih, siapkan masker cadangan untuk menggantinya setiap 4 jam sekali, serta ukurannya sesuai dengan wajah Anda. Pilihlah masker dengan bahan yang sesuai dengan kulit Anda. Idealnya, bahan masker yang tidak atau sedikit menimbulkan gesekan pada kulit untuk mencegah luka dan iritasi kulit.

Meski melepas masker tidak diperbolehkan, Anda bisa membuat kulit wajah Anda bernapas sejenak. Anda bisa melepas masker sebentar saja di tempat yang aman dan bersih dari virus. Sesampainya dirumah pun Anda bisa membersihkan wajah dan mengompresnya dengan air dingin untuk mengurangi peradangan, sesak dan rehidrasi pada kulit.

Sementara saat menggunakan masker, usahakan tidak menggunakan make up yang berlebihan. Sebab, make up dapat menyumbat pori-pori dan menambah lembab area kulit saat menggunakan masker. Kulit yang tertutup masker akan menghasilkan sebum yang berlebihan dan memperbanyak bakteri kulit, sehingga memicu munculnya jerawat. Anda bisa menggunakan produk yang mengandung mineral untuk meminimalisir minyak tersebut.

Jika jerawat terlanjur bermunculan, Anda bisa mengatasinya dengan menggunakan pelembab, tabir surya saat beraktivitas di luar rumah dan menggunakan obat jerawat. Hal yang tidak kalah penting adalah menghindari asupan gula yang tinggi dan mengandung indeks glikemik tinggi yang memicu timbulnya jerawat.

(Foto:  Cleveland clinic health essentials)