0 Poin
Mual

Jangan Sampai Terganggu Mual! Cepat Atasi dengan Bahan Alami Ini

Rasanya pasti tidak nyaman jika kita tengah diserang rasa mual. Apalagi, jika mual terjadi saat kita dalam perjalanan, ini jelas akan merusak suasana perjalanan.

Mual bisa muncul karena banyak hal seperti mabuk perjalanan, kehamilan, salah mengonsumsi makanan, masuk angin, perut kembung, dan lain-lain. Selain itu, hal-hal lain yang membuat perasaan mual semakin tidak menyenangkan adalah munculnya beberapa gejala seperti pusing, mulut kering, sakit perut, dan demam.

Jika Anda ingin segera terbebas dari rasa mual, maka mungkin beberapa pengobatan alami ini bisa Anda coba.

Jahe

Untuk mengatasi mual, serahkan pada jahe. Penelitian telah menunjukkan bahwa jahe sangat efektif dalam mengatasi mual, terlebih mual yang disebabkan oleh kehamilan. Baik dikonsumsi mentah atau dimasak menjadi teh jahe terlebih dulu, dua-duanya tetap dapat mengatasi gejala mual.

Teh chamomile

Selain membantu Anda lebih mudah tertidur, teh chamomile juga memiliki efek yang baik untuk mengatasi mual. Rebus secangkir air dan tambahkan bunga chamomile ke dalamnya. Diamkan sebentar sampai suhu teh menurun kemudian Anda bisa meminumnya untuk mengusir mual. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan teh celup dengan aroma dan rasa chamomile untuk mengatasi mual yang mengganggu.

Lemon

Asam sitrat dalam lemon dapat membantu menenangkan perut ketika Anda merasa mual. Mual yang disebabkan oleh sembelit dapat dibantu dengan minum campuran air hangat dan jus lemon, yang disebut dapat membantu merangsang pergerakan usus.

Menurut penelitian di tahun 2015, menghirup aroma minyak esensial lemon bisa membantu meringankan perasaan mual pada wanita hamil. Anda juga bisa mengisap irisan lemon kapan pun sedang merasa mual

(Foto: queensmedicalmarijuanadoctor.com)

BAGIKAN KE MEDIA SOSIAL

YesDok adalah layanan ehealth yang terjangkau dengan platform mobile yang mudah digunakan dan tangguh. Menembus 17.504 pulau dan 260 juta pengguna di Indonesia.

HUBUNGI KAMI

 

KONTAK
  Corporate Info :
info@yesdok.com
  Customer Service :
help@yesdok.com
FOLLOW US
   

COPYRIGHT ©2020 ALL RIGHTS RESERVED BY YesDok